Các loại hạt đậu không chỉ chứa hàm lượng chất xơ cao mà còn có lượng lớn protein, giúp nhanh no bụng, duy trì cơ bắp.
Duk Sun
Theo ngoisao.net
Tin mới nhất
Công cuộc làm đẹp của phụ nữ đã thay đổi ra sao sau 100 năm
21:55:29 15/04/2019
Khi chưa có máy là tóc, phụ nữ đã tận dụng bàn là quần áo để duỗi tóc. Máy sấy tóc cách đây 100 năm có thiết kế khá cồng kềnh, rắc rối.
17 động tác yoga vặn xoắn nên tập mỗi sáng để chống lão hoá
21:53:21 15/04/2019
Các bài tập vặn xoắn giúp tăng sự dẻo dai, củng cố sức khoẻ xương khớp, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá sớm.
Cách để đẹp đầy đặn ở tuổi 46 của "nữ phụ lẳng lơ nhất Thủy hử"
21:28:04 15/04/2019
Dáng vóc ở tuổi U50 của nữ diễn viên Ngưu Lợi khiến bao người trầm trồ. Một trong những vai diễn để đời của Ngưu Lợi là người đàn bà lẳng lơ Phan Xảo Vân trong phim Thủy hử sản xuất năm 1998. Cô ta bị chồng chém chết vì tư thông với hòa...
Trang điểm quá nhiều khiến làn da của sao Hàn sần sùi, nổi mụn
21:27:41 15/04/2019
Trái ngược với hình ảnh không tì vết trên mạng xã hội, tác hại từ việc trang điểm quá nhiều đã khiến làn da của nhiều sao Hàn xuống cấp trầm trọng.
Bước thoa lại kem chống nắng sẽ tiện lợi, duyên dáng và sang hơn nếu bạn thay thế bằng sản phẩm chống nắng dạng bột
15:40:16 15/04/2019
Sản phẩm bột chống nắng nhỏ gọn, khô ráo, dễ dùng chính là thứ bạn nên bổ sung ngay cho "gia tài" đồ skincare của mình.
Tuyệt kỹ dán mí không lộ ngay cả khi nhắm, cho mí to rõ như mí cắt sẽ khai sáng cho công cuộc làm đẹp của bạn
15:25:56 15/04/2019
Nếu bạn thường xuyên sử dụng miếng dán mí giả nhưng chưa thực sự hài lòng với kết quả, hãy xem để được "khai sáng".
Bạn ơi, hãy sẵn sàng khuấy đảo Cosmobeauté Vietnam 2019
15:05:50 15/04/2019
Quy tụ hơn 200 doanh nghiệp từ 10 quốc gia, Cosmobeauté Vietnam lần thứ 12 dự kiến đón tiếp 15,000 khách tham quan trong 3 ngày triển lãm, hứa hẹn làm khuấy đảo thị trường làm đẹp Việt Nam.
Chỉ cần tập yoga 1 hoặc 2 tiếng mỗi ngày, cô gái trẻ Sài Gòn có thân hình chuẩn như người mẫu
14:28:07 15/04/2019
Tập yoga 1 hoặc 2 tiếng cùng với một chế độ ăn lắng nghe cơ thể, cô gái trẻ Sài Gòn đã có được một thân hình đẹp, sex và thần thái rạng rỡ.
15 phút thực hiện những bài tập này là nàng bận rộn không còn sợ bụng mỡ nữa đâu
14:27:18 15/04/2019
Dưới đây là một số bài tập đơn giản nhưng hiệu quả cho nàng giảm mỡ bụng mà không cần phải đến phòng tập thể dục.
11 loại đồ uống giải nhiệt mùa hè cực ngon cho bạn đã khát
14:26:56 15/04/2019
Để có một cơ thể khỏe mạnh trong mùa hè oi ả và chói chang, bên cạnh việc lập ra một thực đơn các loại đồ ăn phù hợp thì việc lên danh sách các loại đồ uống là vô cùng cần thiết.
Bí quyết giúp bạn chống nắng tại nhà hiệu quả
14:26:19 15/04/2019
Những nguyên liệu thiên nhiên dưới đây có thể giúp bạn chống nắng tại nhà hiệu quả.
Thâm rạn vùng da vòng 3, đã có cách xóa bỏ triệt để mọi khuyết điểm rồi
10:58:38 15/04/2019
Vùng da vòng 3 rất hay bị thâm rạn hoặc thậm chí lên rất nhiều mụn nếu các bạn nữ không dành nhiều thời gian chăm sóc cho chúng. Tuy nhiên nếu không bay vướng phải những nếp rạn xấu xí này hãy áp dụng ngay biện pháp dưới đây nhé.
Đẹp cùng sao Mách nước cho chị em công sở cách chăm sóc da khi ngồi máy tính nhiều
10:53:05 15/04/2019
Đối với chị em công sở thường xuyên phải ngồi máy tính nhiều, khiến da bị mất nước và hấp thu tĩnh điện khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn làm cho da ngày càng xấu đi, những bước chăm sóc da dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ da tốt nhất.
Dưỡng da bằng vàng và kim cương có hiệu quả hay không?
10:39:48 15/04/2019
Dưỡng da bằng vàng không phải là một xu hướng làm đẹp mới, nhưng bằng kim cương thì hơi lạ. Hai thành phần quý giá này có thật sự mang lại hiệu quả "thần thánh" như quảng cáo?
Điều chỉnh bài tập giảm cân theo ngày nắng nóng
10:39:26 15/04/2019
Những ngày nắng nóng như dài hơn và thử thách người miền Nam hơn. Những người gầy mau mệt, những người thừa cân còn mệt hơn, nhưng thừa hay thiếu cân gì bạn cũng nên tập luyện để cải thiện sức bền, giữ cơ thể được khỏe để lướt nhẹ nhàng...
Ghi nhớ 6 quy tắc vàng giúp làn da đẹp mịn màng khiến “vạn người mê”
10:39:11 15/04/2019
Để sở hữu một làn da như ý muốn, căng mịn và luôn tràn đầy sức sống cần chăm sóc kỹ lưỡng và không thể bỏ qua những bước sau đây:
Động tác massage giúp da mịn màng
04:08:01 15/04/2019
Massage là phương pháp dùng lực nhất định tác động lên bề mặt da, nhờ đó làm tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện quá trình trao đổi, chuyển hóa chất bên trong. Điều này giúp cơ thể loại bỏ tế bào hư tổn, đồng thời tăng cường sản sinh, t...
4 cách chăm sóc làn da nhạy cảm
23:00:43 14/04/2019
Làn da nhạy cảm thì bạn phải ghi nhớ những cách chăm sóc dưới đây ngay hôm nay nhé.
Sở hữu làn da đẹp không tì vết cho người bận rộn, chỉ sau 5 phút là hiệu quả trông thấy
22:37:23 14/04/2019
Công việc, gia đình khiến bạn bị cuốn vào cuồng quay bận rộn, không có thời gian chăm sóc da, chăm sóc bản thân mình. Với cách làm đẹp nhanh chóng dưới đây dù bận cũng có thể sử hữu làn da đẹp mềm mịn.
Nếu biết được 3 lợi ích “nhãn tiền” này sớm, chắc chắn bạn sẽ muốn thoa kem chống nắng cả 365 ngày
22:37:05 14/04/2019
Có rất nhiều chị em không có thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày, tuy nhiên theo khoa học chứng minh để bảo vệ làn da khỏi tác động môi trường cần phải chăm chỉ thoa kem chống nắng cho dù mùa đông hay mùa hè, trời nắng hay râm đấy nh...
4 loại thực phẩm vừa dinh dưỡng vừa có thể làm đẹp mà chị em nên nhớ
22:36:00 14/04/2019
Những thực phẩm không chỉ có giá trị cung cấp chất dinh dưỡng mà còn có thể sử dụng để làm đẹp.
Bí quyết làm mờ sẹo bằng các nguyên liệu tự nhiên vừa rẻ vừa tiện lợi mà lại hiệu quả nhanh chóng
22:35:07 14/04/2019
Đều là những nguyên liệu thường thấy trong cuộc sống nhưng lại có tác dụng làm mờ sẹo cực kỳ hiệu quả.
6 cách tô điểm cho “cửa sổ tâm hồn” lung linh những ngày cuối tuần
22:15:31 14/04/2019
Để có đôi mắt long lanh, to tròn đầy quyến rũ đừng quên áp dụng những cách trang điểm dưới đây, để có một cuối tuần bên ngoài thương thật hoàn hảo.
7 loại mặt da bình dân được bác sĩ da liễu khen ngợi vì công dụng làm đẹp vượt trội
21:52:15 14/04/2019
Những bác sĩ da liễu nổi tiếng đã hết lời khen ngợi những loại mặt nạ dưỡng da này. Dù có mức giá không quá đắt đỏ nhưng chúng đều đem lại hiệu quả vượt trội. Hãy thử xem nào.
"Chăm da như chăm con": bí quyết làm nên vẻ đẹp không tuổi của con gái Nhật Bản
21:49:07 14/04/2019
Nói đến phụ nữ có nước da đẹp, rất nhiều người trên thế giới không khỏi ghen tị với nước da mềm mịn và sáng khỏe mà hầu hết phụ nữ Nhật Bản sở hữu. Hãy xem họ có bí quyết gì nhé!
Khi bức xạ tia UV đạt đỉnh, đây là 5 sản phẩm chống nắng chị em không thể bỏ qua
20:54:40 14/04/2019
Kem chống nắng là món đồ không thể thiếu của các cô gái, nhất là trong những ngày bức xạ tia UV vượt ngưỡng an toàn. Và dưới đây là 5 gợi ý sản phẩm chống nắng được chuyên gia Trần Bảo đưa ra nhằm giúp chị em có được sự bảo vệ tốt nhất ...
Mỗi tối trước khi đi ngủ uống 1 cốc nước này, mỡ bụng đến mấy cũng sẽ dần tiêu biến
20:53:38 14/04/2019
Chẳng cần ăn kiêng hay tập luyện vất vả, chỉ cần uống 1 cốc nước này sau bữa tối, bụng 3 ngấn hay 5 ngấn cũng phẳng lỳ ngay thôi.
Top 10 sản phẩm kem dưỡng ẩm tốt nhất có mặt trong ELLE Beauty Awards 2019
20:36:20 14/04/2019
Không điều gì có thể thay đổi diện mạo và sự tự tin của bạn nhanh chóng, vẹn toàn hơn một làn da được dưỡng ẩm, căng tràn sức sống.
Nắm giữ 6 nguyên tắc giúp bạn trang điểm cho mẹ lưu lại vẻ đẹp thanh xuân
20:31:08 14/04/2019
Bạn thấy mẹ tự ti hơn khi da bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Hãy nắm bắt ngay 6 nguyên tắc trang điểm cho mẹ giúp mẹ lưu lại thanh xuân.
Những bài tập loại bỎ mỡ thừa để đón hè về
17:15:21 14/04/2019
Để cơ thể săn chắc, giúp bạn tự tin trong những bộ trang phục mùa Hè, hãy tham khảo những bài tập loại bỏ mỡ thừa từ bây giờ.
4 cách khắc phục tình trạng da xấu khi dùng máy tính nhiều
17:14:11 14/04/2019
Làn da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể nếu ghi nhớ những cách chăm sóc dưới đây.
Mai Ngô khoe vẻ gợi cảm với áo bơi cắt xẻ tứ bề, không còn "đùi đá tảng"
17:13:45 14/04/2019
Mai Ngô giờ đây có một thân hình săn chắc và vạm vỡ, cánh mày râu cũng phải "sợ".
'Phú Sát Hoàng hậu' Tần Lam gần 40 tuổi bụng vẫn có múi cơ săn chắc
17:13:17 14/04/2019
Mỹ nhân 37 tuổi gây sốt cộng đồng mạng vì để lộ rãnh bụng săn chắc trên màn ảnh.
7 cách làm trắng răng cực hiệu quả cho các nàng răng xỉn do nghiền trà sữa cà phê
17:01:10 14/04/2019
Bằng những nguyên liệu có sẵn tại nhà , bạn có thể dễ dàng thực hiện để có một hàm răng sáng bóng, tự tin.
Hậu giảm cân các idol nam Kpop 'lột xác 180 độ', bao cô gái muốn rước về làm chồng
16:59:43 14/04/2019
Không chỉ riêng các idol nữ được 'tung hô' vì lột xác ngoạn mục sau khi giảm cân, các idol nam nổi tiếng này cũng khiến mọi người phải mắt tròn mắt dẹt với hình ảnh trước và sau giảm cân của mình.
Mẹo 'đánh bay' mụn giúp nàng tự tin khoe làn da
14:30:09 14/04/2019
Bổ sung hoa quả, rau xanh trong chế độ ăn, giữ tinh thần thoải mái, vệ sinh làn da sạch sẽ giúp bạn hạn chế mụn.Có thể bạn quan tâm
Trẻ em đều có quyền #27
Những đứa trẻ này hình như già trước tuổi thì phải?
Honda CD125T Benly giá 155 triệu đồng - 22 năm tuổi vẫn đắt hơn Honda SH150i mua mới
Với giá trị này, Honda CD125T Benly chắc chắn có ý nghĩa về mặt sưu tầm nhiều hơn là một phương tiện di chuyển 2 bánh.
Cặp đôi 'kì phùng địch thủ' cùng nhau khoe dáng nhưng chiếc Bentley Mulsanne Speed lại có phần hơn nhờ chi tiết này
Trong dịp nghỉ giỗ Tổ, không ít mẫu siêu xe và xe sang "đua nhau" xuất hiện tại những con phố thành phố, điển hình nhất chính là cặp đôi xe siêu sang Bentley Mulsanne Speed và Rolls-Royce Ghost Series II này.
SUV “khủng long” Mercedes GLS 2020 lộ hình không che trước giờ G
Cạnh tranh trực tiếp với đối thủ BMW X7, mẫu SUV cỡ lớn Mercedes GLS 2020 cũng sẽ được "lột xác", với cảm hứng thiết kế chịu ảnh hưởng từ đàn em GLE.
Màn đọ sắc của 2 mỹ nhân nhà SM: Sulli lộ mặt bóng dầu, Taeyeon 'hack tuổi' đến khó tin
Taeyeon và Sulli gây chú ý khi đều xuất hiện ở sân bay Hàn trong một ngày. Mới đây, mỹ nhân nhà SM Sulli và Taeyeon (SNSD) đều xuất hiện tại sân bay quốc tế Incheon.
9 phút quan trọng trong cuộc đời con: đừng bỏ lỡ kẻo hối hận!
Vòng xoáy cơm áo gạo tiền khiến các ông bố bà mẹ luôn than phiền không còn thời gian ở bên con cái.
Hoa hậu H'Hen Niê lại 'gây bão' khi đọ dáng cùng thiên thần Victoria’s Secret - Sofie Rovenstine
Nàng Hậu một lần nữa chứng tỏ đỉnh cao nhan sắc không hề thua kém mĩ nhân quốc tế nào.
Đừng vội “buông lời cay đắng” với Phong Thần Diễn Nghĩa, hãy xem đi rồi chê cũng chưa muộn!
Cũng kể về Đát Kỷ, Trụ Vương, Dương Tiễn nhưng "Phong Thần Diễn Nghĩa" phiên bản 2019 lại đem đến một nội dung mới lạ, chưa một bộ phim nào nói đến.
Lee Kwang Soo cùng dàn tài tử, mỹ nhân Hàn đình đám sắp đến Việt Nam và thậm chí còn quảng bá?
Tin đồn Lee Kwang Soo và tài tử Shin Ha Kyun, nữ diễn viên Esom sẽ đến Việt Nam khiến dân tình đứng ngồi không yên.
Cách 'thêm khe thẻ nhớ' trên iPhone với giá 14 USD
Những chiếc iPhone của Apple không được trang bị khe cắm thẻ nhớ ngoài như bao smartphone khác. Nhưng bạn có thể dùng một phụ kiện nhỏ để thêm thẻ nhớ ngoài trên iPhone.
Chấn động: Trên tất cả các mẫu iPhone bị tố vi phạm sáng chế wifi
Theo đó, công ty có tên Red Rock Analytics (Mỹ) đã đâm đơn kiện ra tòa tố Apple sử dụng trái phép công nghệ truyền dẫn trên chip wifi.
Tiết lộ hợp đồng với những điều kiện bất ngờ của Mai Phương, Trương Hồ Phương Nga khi làm vedette
Hai số phận, hai cô gái đặc biệt của làng giải trí tạo nên đêm diễn đầy cảm xúc trong show thời trang Đức Vincie.
Sau cú nổ "Bandersnatch", phim tương tác mới của Netflix gây tranh cãi cực căng
Một số khán giả cho rằng "You vs. Wild" của Netflix là một tác phẩm khá bổ ích để khám phá thiên nhiên trong khi số khác đánh giá rằng chương trình này trông như một phim hoạt hình phiên bản người lớn.
Khi chàng "đẹp lạ" và chàng "xấu lạ" trở thành một cặp
Đó là hai khách mời Huy Khánh cùng Mạc Văn Khoa, cùng xuất hiện với nhau trong Studio H9 - Hẹn cuối tuần tập 15, vừa được phát sóng tối qua.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét