Do lười ăn rau xanh đã có trẻ bị thiếu máu do thiếu sắt. Theo các chuyên gia, bỏ qua vi chất này sẽ khiến con học tập kém, giảm thông minh…
Trẻ thiếu máu do lười ăn rau
Vừa qua, bệnh nhi N.T.K.O, 7 tuổi (Yên Mỹ, Hưng Yên) đến khám với lý do hoa mắt chóng mặt, đau nhức 2 bên thái dương, biếng ăn, ngủ không ngon giấc trong vòng một tháng gần đây. Vào viện, bác sỹ đã chẩn đoán bé O bị thiếu máu.
ThS.BS Trần Tuấn Anh – Chuyên khoa Nhi, BVĐK Medlatec cho biết, khi bệnh nhân đến khám với triệu chứng lâm sàng đã cho bệnh nhân làm các xét nghiệm và cận lâm sàng cần thiết.
Kết quả cho thấy: Lượng huyết sắc tố: 10,6 g/dL, tức có giảm so với bình thường là 12,0 -15,5g/dL; Thể tích khối hồng cầu: 35,2%, tức có giảm so với bình thường là 37 – 42%; Sắt huyết thanh: 7,14 µmol/L, tức có giảm so với giá trị bình thường là 9.00 – 30.40 µmol/L. Gia đình bé cho biết, bé không có tiền sử xuất huyết, mất máu, nhưng có thói quen không ăn rau từ nhỏ và rất ít khi ăn hoa quả.
BS Trần Tuấn Anh khám cho bệnh nhân
Theo Tổ chức Y tế thế giới, được coi là thiếu máu khi: Hb dưới 100g/l ở trẻ 6 tháng đến 6 tuổi; Hb dưới 120g/l ở trẻ từ 7 – 14 tuổi. Nguyên nhân gây thiếu máu có rất nhiều, loại thiếu máu hay gặp nhất là thiếu máu dinh dưỡng do thiếu nguyên liệu tạo máu như sắt, vitamin B12, đồng, axit folic… trong đó sắt là phổ biến. Ngoài ra, còn do bất thường của cơ quan tạo máu, do mất máu (Chấn thương, chảy máu cam,…), mắc bệnh tan máu do bệnh huyết cầu tố, bệnh của màng hồng cầu, tan máu tự miễn…
Đối với trường hợp bé O, BS Tuấn Anh cho biết là thiếu máu do thiếu sắt, đây là nguyên nhân hay gặp nhất ở trẻ em. Trẻ thiếu máu dẫn đến chậm phát triển về thể chất, trí tuệ, khiến trẻ thấp còi, trí thông minh kém, học tập kém, ảnh hưởng đến nguồn nhân lực trong tương lai và sự phát triển của đất nước.
Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu máu
Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng – nguyên Trưởng khoa Nhi (BV Bạch Mai), biểu hiện của thiếu máu, thiếu sắt khá chung chung hay gặp ở nhiều bệnh khác nhau nên thường bị nhầm với các bệnh khác. Mọi người cũng dễ dàng bỏ qua. Nhiều trẻ chỉ được phát hiện bệnh khi đến bệnh viện khám do một bệnh khác.
Trẻ thiếu máu nhẹ, biểu hiện chỉ là da hơi xanh, niêm mạc nhợt, mắt nhợt. Nặng thì da xanh nhiều, mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, không chịu chơi, quấy khóc kéo dài, chậm tăng cân đặc biệt ở trẻ dưới 2 tuổi. Để phát hiện bệnh, mọi người chỉ cần làm xét nghiệm máu đơn giản.
Điều sai lầm mà không ít gia đình gặp phải là cứ cho ăn nhiều sẽ không lo thiếu máu, thiếu sắt. Thực tế nhiều trường hợp cho ăn rất đầy đủ, trẻ ăn nhiều mà vẫn bị thiếu do sự hấp thu, tiếp hóa của trẻ không tốt. Ăn đủ nhưng cần tính theo nhu cầu từng lứa tuổi, cân nặng… Có trẻ ăn đủ lượng thịt nhưng lượng rau, củ quả lại không cân đối làm ảnh hưởng việc hấp thụ sắt.
Cha mẹ cần làm gì khi trẻ thiếu máu dinh dưỡng?
Cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý, cung cấp cân đối lượng rau quả cho trẻ để phòng thiếu máu. Anh minh họa
Để phòng tránh thiếu máu cho trẻ, các chuyên gia khuyến cáo bằng cách xây dựng thực đơn ăn uống phong phú, khoa học như sau:
- Bổ sung các loại thực phẩm có chứa nhiều sắt như: Gan, tim, bầu dục, trứng, thịt, cá, tôm, cua, đậu, đỗ, lạc vừng, rau xanh và quả chín,… vào khẩu phần ăn của trẻ;
- Tăng cường cho trẻ ăn các loại rau quả có chứa nhiều vitamin C: Cam, quýt, chuối, đu đủ, rau ngót, rau muống để hỗ trợ hấp thu sắt;
- Để phòng thiếu máu, ngoài chế độ ăn cha mẹ cần cho trẻ uống các chế phẩm có chứa sắt khi có chỉ định của bác sĩ.
- Thiếu máu do nhiều nguyên nhân, đối với các trường hợp thiếu máu nặng cần đến bệnh viện uy tín để truyền máu và điều trị theo phác đồ phù hợp.
P.Thuận
Theo giadinh.net.vn
Tin mới nhất
Em bé 1 tuổi ăn nhầm viên giặt tẩy vì tưởng kẹo
15:23:36 20/04/2019
Kelyn Cunha Flores đến từ Pawtucket cho biết cô đang giặt đồ còn con trai chơi đồ chơi trên sàn nhà, bỗng nghe bé hét lên đau đớn.
9 lý do tại sao tay của bạn bị run
15:11:31 20/04/2019
Hầu hết mọi người sẽ bị run tay vào một lúc nào đó, và thường thì đó không phải là vấn đề gì lớn. Tuy nhiên, run tay luôn cần được chú ý vì đó có thể là manh mối giúp bạn hiểu được những gì xảy ra với sức khỏe thể chất và tinh thần của ...
Thêm giải pháp cho người lão thị
15:10:31 20/04/2019
Chiều 20.4, Bệnh viện Mắt TP.HCM thông tin về việc đưa vào áp dụng phương pháp mới trong điều chỉnh tật lão thị tại bệnh viện này. Đó là kỹ thuật phẫu thuật Presbyond.
Khốn khổ với không khí độc hại ở thủ đô Mông Cổ
14:59:42 20/04/2019
Là một trong những thành phố ô nhiễm nhất thế giới, không khí tại thủ đô Ulaanbaatar của Mông Cổ độc hại đến mức nhiều gia đình phải đưa con về quê sống để bớt đau bệnh.
Người Việt uống 4 tỉ lít nước ngọt, bệnh từ miệng
14:56:44 20/04/2019
Tốc độ tiêu thụ đường của người Việt tăng gấp 7 lần trong vòng 15 năm, mỗi năm người dân uống hơn 4 tỉ lít nước ngọt trong đó có 2 tỉ lít trà uống liền.
Bố trẻ chia sẻ khoảnh khắc cứu con trong gang tấc, cảnh báo cha mẹ về sốc phản vệ qua đường ăn uống ở trẻ sơ sinh
13:16:03 20/04/2019
Không còn là câu chuyện sốc phản vệ do thuốc nữa, ông bố trẻ này chứng minh sốc phản vệ do dị ứng sữa ở trẻ là có thật, cảnh báo tất cả cha mẹ khi dùng sữa nuôi con.
Hè đã cận kề cha mẹ đặc biệt chú ý tránh những lỗi lầm phổ biến này để bảo vệ con khỏi đuối nước khi đi bơi
11:22:52 20/04/2019
Mùa hè đã sắp đến, bố mẹ lưu ý cần tránh mắc phải những sai lầm cơ bản sau khiến con tăng nguy cơ bị đuối nước nhé.
Vỡ òa khoảnh khắc sản phụ mắc bệnh tim bẩm sinh chào đón đứa con đầu lòng
11:12:11 20/04/2019
Người mẹ mắc bệnh tim bẩm sinh rơi nước mắt đón đứa con đầu lòng chào đời, có lẽ đến giờ chị vẫn chưa tin đó là sự thật.
Hà Nội nắng nóng cực điểm, nguy cơ tử vong vì sốc nhiệt, ung thư da
11:10:25 20/04/2019
Chỉ số tia cực tím (UV) ở Hà Nội những ngày này luôn ở mức 10-11, mức rất nguy hại.
Con vài tuần tuổi, mẹ bơi lội, chạy bộ được không?
10:13:01 20/04/2019
Con tôi đã hơn 1 tháng tuổi. Tôi muốn ra ngoài nhiều hơn, bơi lội, chạy bộ trở lại vì đã cảm thấy hơi bức bí, nhưng gia đình vẫn lo ngại, muốn tôi ở nhà dưỡng sức, kiêng nước, kiêng gió…
Bộ Y tế đề nghị ghi nhãn dinh dưỡng trên bao bì thực phẩm
10:11:59 20/04/2019
Ông Trương Đình Bắc, Phó Cục trưởng Cục Y tế Dự phòng, Bộ Y tế khẳng định, Bộ sẽ đẩy mạnh các hoạt động thông tin tuyên truyền, khuyến khích nhà sản xuất công bố ghi nhãn dinh dưỡng cho người tiêu dùng dễ nhận biết.
Người đàn ông bị lưỡi cưa của máy cắt cỏ cắt đứt bàn chân
10:10:34 20/04/2019
Trong lúc cắt cỏ bằng máy cắt, ông Đốc không may bị lưỡi cưa của máy cứa vào bàn chân khiến phần cổ chân của ông này gần như bị đứt lìa.
Đầy bụng, khó chịu khi ăn mận với các món này
10:02:26 20/04/2019
Trong y học, quả mận được ghi nhận là có nhiều giá trị, song nhiều trường hợp cần tránh kết hợp loại trái cây này với một số món.
Tại sao nhiều người không hút thuốc chết vì ung thư phổi?
10:01:47 20/04/2019
Các trường hợp ung thư ở những người không hút thuốc đã tăng gấp đôi trong 7 năm qua, theo Mail Online.
U hắc tố khổng lồ 'ăn' gần hết lưng bé trai
10:00:06 20/04/2019
Bé trai sinh ra có một khối u nhỏ có lông ở vùng lưng, vài tháng gần đây u to nhanh hơn và nổi cộm chiếm gần trọn vùng da lưng.
Trẻ sơ sinh có thể bị suy dinh dưỡng vì... uống nước
09:43:43 20/04/2019
Chị Nguyễn Thị Mai (Q.Hoàng Mai, Hà Nội) sinh con đã hơn 1 tháng nhưng bé không tăng được cân nào, thậm chí còn lười bú mẹ và hay quấy khóc. Đưa con đi khám dinh dưỡng, chị giật mình khi biết lý do...
Bé trai sơ sinh nhỏ nhất thế giới ở Nhật xuất viện
09:43:14 20/04/2019
Một bé trai ở Nhật Bản có kích thước nhỏ nhất thế giới lúc mới sinh sẽ được trở về nhà sau gần sáu tháng chăm sóc đặc biệt tại bệnh viện.
Giải nhiệt ngày nắng nóng cùng những gợi ý thực phẩm chữa bệnh từ chuyên gia Đông y
08:54:28 20/04/2019
Một số thực phẩm chữa bệnh, giúp giải nhiệt ngày nắng nóng nên được bổ sung sớm từ bây giờ được lương y Bùi Hồng Minh đưa ra ngay dưới đây có thể sẽ hữu ích với bạn.
Mùa hè đi biển chú ý 5 tác nhân gây bệnh ẩn trong cát không thể bỏ qua
08:22:49 20/04/2019
Mặc dù hầu hết các vi khuẩn trong cát biển là vô hại nhưng một số vi khuẩn có thể dẫn đến bệnh tật, dưới đây là năm loại mầm bệnh được tìm thấy trong cát.
Thực phẩm gây tổn thương não tuyệt đối tránh xa
08:21:59 20/04/2019
Não là bộ phận quan trọng giống như kho lưu trữ của con người. Nếu dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp não hoạt động tốt hơn nhưng có những loại thực phẩm không tốt cho não.
Bé gái 11 tuổi tử vong sau khi tự đánh răng tại nhà
08:19:10 20/04/2019
Bé gái đang đánh răng bỗng nhiên òa khóc chạy ra khỏi phòng tắm và nói với mẹ rằng cô bé không thở được.
Nắng nóng kéo dài: Bị sốc nhiệt phải làm thế nào?
07:54:19 20/04/2019
Nắng nóng kéo dài, nhiệt độ tăng cao rất dễ khiến cơ thể bị sốc nhiệt. Sốc nhiệt. Sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng thân nhiệt tăng quá mức, thường trên 40 độ C, nguyên nhân chủ yếu là do thời tiết nắng nóng kéo dài khiến con người khô...
Nguy hiểm tính mạng từ những vết thương nhỏ
07:54:00 20/04/2019
Có thể chỉ từ vết thương nhỏ do dằm đâm vào lòng bàn tay, vết bỏng bô xe máy, hoặc vết gà mổ vào chân... mà vi khuẩn uốn ván xâm nhập cơ thể.
Cô gái ngân nga hát khi phẫu thuật não
07:51:21 20/04/2019
Trong ca phẫu thuật não, Kira Laconetti (20 tuổi, đến từ Mỹ) đã được đánh thức dậy và yêu cầu hát để các bác sĩ đảm bảo rằng họ đang chữa trị đúng hướng.
6 loại trái cây nên hạn chế ăn ngày nắng nóng
07:39:03 20/04/2019
Một số loại trái cây phổ biến như xoài, nhãn, vải... có thể làm tăng thân nhiệt, gây mất nước, làm trầm trọng các triệu chứng suy nhược của cơ thể khi thời tiết nắng nóng.
Ăn lòng lợn theo cách này khiến bạn sẽ chết nhanh nhất
07:37:19 20/04/2019
Lòng lợn là một trong những món ăn được yêu thích của không ít người. Lòng lợn mặc dù nhiều chất dinh dưỡng nhưng đồng thời lòng lợn cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ có hại cho sức khỏe nếu ăn không đúng cách.
Bà mẹ không thể ôm hôn con vì bé không có lớp da như bình thường
17:31:27 19/04/2019
Để bảo vệ cơ thể mỏng manh đó, các y bác sĩ đã đeo găng và cuốn gạc khắp người cho bé trai kém may mắn có tên Ja'bari.
Cứu sống kịp thời người bệnh bị tai nạn giao thông nguy kịch thông qua hội chẩn cấp cứu trực tuyến
17:23:02 19/04/2019
Mới đây, các bác sỹ bệnh viện Hữu nghị Việt Đức đã hội chẩn cấp cứu trực tuyến với các bác sỹ bệnh viện Đa khoa Điện Biên cứu sống bệnh nhân bị tai nạn giao thông nguy kịch.
Sĩ tử chú ý: đây chính là những nguyên tắc ăn uống quan trọng để bảo vệ sức khỏe mùa thi
17:12:08 19/04/2019
Khoảng thời gian này chính là thời điểm cam go mà các sĩ tử phải tập trung hết sức trước những kỳ thi quan trọng. Chính vì vậy, các sĩ tử nên quan tâm nhiều hơn đến các bữa ăn để bảo vệ sức khỏe xuyên suốt những kỳ thi của mình.
Nắng nóng: Đề phòng những bệnh trẻ thường mắc khi vào hè và cách phòng tránh
16:57:46 19/04/2019
Thời tiết nắng nóng cũng là điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus phát sinh và gây bệnh.
8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể nhiễm ký sinh trùng
16:53:00 19/04/2019
Ấu trùng, ký sinh trùng có thể theo thức ăn xâm nhập và phát triển trong cơ thể, do đó bạn cần cảnh giác với những dấu hiệu sau.
Bộ Y tế đề nghị ghi nhãn dinh dưỡng ở Việt Nam
16:44:09 19/04/2019
Những thông tin trên nhãn thực phẩm cho biết người sử dụng có đang ăn một chế độ ăn uống cân bằng và tốt cho sức khỏe hay không.
9 sự thật kỳ lạ về việc mang thai chứng minh cơ thể người mẹ quả thực rất tuyệt vời
12:24:55 19/04/2019
Những điều kỳ lạ này không chỉ khiến các mẹ bầu bất ngờ mà hầu hết mọi người cũng vậy.
5 loại "bệnh vặt" không lo chữa, để quá lâu sẽ có nguy cơ tiến triển thành ung thư
11:06:00 19/04/2019
Một người đàn ông bị polyp túi mật nhưng không điều trị, chỉ sau một năm đã phát triển thành khối u lớn gấp đôi. Đây là 5 bệnh nhỏ có thể tiến triển thành bệnh nguy hiểm cần chú ý.
Kỹ thuật mới tạo hình sớm cho trẻ mắc dị tật khuyết tai bẩm sinh
10:56:34 19/04/2019
Bệnh viện Việt Đức triển khai thành công kỹ thuật tạo hình tai sớm cho trẻ chỉ mới 4 - 5 tuổi, trong khi phương pháp phẫu thuật kinh điển trước đây chỉ áp dụng cho trẻ từ 10 - 12 tuổi.
Bổ sung canxi có liên quan với ung thư?
10:19:23 19/04/2019
Uống bổ sung canxi có thể tăng gấp đôi nguy cơ tử vong do ung thư, một nghiên cứu mới cho thấy.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét