Tập tha thứ tất cả trước khi ngủ, để ngày mai khi thức dậy bắt đầu một cuộc sống mới. Tập yêu bản thân trước, để biết cách yêu người khác. Tập buông bỏ một số thứ, để chào đón những điều mới tốt đẹp hơn.
01
Mấy ngày qua bạn có đang cảm thấy mệt mỏi vì thứ gì đó không? Có vật gì hay người nào đó khiến bạn thấy tiếc nuối vì đã không giữ được hay không?
Đêm tối, đó là khoảng thời gian đặc biệt. Mỗi lần đêm đến, cảm xúc tích lũy trong cả một ngày tràn đến và rất dễ khiến con người ta trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương hơn. Nhưng nếu bạn để chính mình rơi vào trạng thái cảm xúc đó, bạn rất dễ bị ảnh hưởng và trở nên stress nhiều hơn. Càng thức đêm, sức khỏe của bạn ngày càng kém, tinh thần cũng trở nên thiếu minh mẫn hơn nhiều.
Đời người, cứ 10 việc thì đã có đến 9 việc không được như ý muốn rồi. Vậy cách tốt nhất để buông bỏ phiền não là gì? Sau một ngày làm việc vất vả, tự thưởng cho chính mình một giấc ngủ ngon, đúng giờ.
Tôi đã từng nghe có một câu nói như vậy: “Tha thứ tất cả trước khi ngủ, để ngày mai khi thức dậy bắt đầu một cuộc sống mới.” Thay vì mỗi ngày đều phải đấu tranh với một đống phiền não đến kiệt sức, tốt hơn hết là nên học cách “làm sạch tâm trí”, buông bỏ những vướng mắc, để mọi lỗi lầm, hối hận và nuối tiếc dừng lại trước khi ngủ, để bản thân có một đêm yên tĩnh và thanh bình.
Khi mặt trời ngày mai ló dạng, bạn sẽ nhận ra, không có đêm tối nào mãi trường tồn, đời người cũng vậy, không có bóng tối nào theo bạn mãi đến cuối đời, càng không có thứ gì có thể ngăn cản ngày mai đến với bạn.
Trước khi ngủ hãy tự nhủ với chính mình: Tất cả mọi thứ xảy ra ngày hôm nay, dù tốt hay xấu, đều đã diễn ra rồi, không cần phải quay đầu nhìn lại. Bởi vì trên thế giới này còn rất nhiều thứ tốt đẹp hơn chờ bạn, chờ bạn buông bỏ phiền não và chạy về phía trước.
02
Tình yêu là thứ gì đó rất đẹp đẽ mà con người ta luôn mong đợi, cũng là vấn đề nan giải nhất. Vì vậy nên mới có nhiều người như vậy tổn thương vì tình yêu. Tuy nhiên có đôi lúc, sự mơ hồ của tình yêu cũng chính là trói buộc của chính mình.
Nước quá đầy sẽ bị tràn, dây đàn quá căng thì dễ bị đứt. Tình yêu cũng như vậy, một khi bạn cho nó quá nhiều kỳ vọng và yêu cầu, chính là trong vô hình đã tự mình đặt lên tình yêu một cái còng nặng nề. Cuối cùng, khi tình yêu đầy ắp rồi, chỉ cần một sai lầm nhỏ, cũng sẽ đánh đổi lấy sự thất vọng tột cùng.
Thực ra trong cuộc đời mỗi người đều sẽ gặp rất nhiều người, nhưng không phải tất cả mọi người đều có thể đi cùng bạn đến cuối đời. Những người mà bạn từng dốc lòng yêu hết mình, cũng không nhất định là người bạn đời của bạn. Vì vậy, cái chúng ta có thể làm, là dù có gặp được tình yêu thế nào đi nữa, cũng không nên quên một điều, yêu cả chính mình.
Tình yêu tốt chính là, tôi sống một mình rất tốt, nhưng vì gặp được bạn, cuộc sống của tôi càng thêm hoàn mỹ. Chúng ta có thể sống độc lập, có thể bầu bạn, thân mật, quen biết và tôn trọng lẫn nhau, nhưng đừng bao giờ đánh mất chính mình. Giống như khi nắm tay nhau cùng đi qua một con đường núi, thay vì gió đông lạnh lẽo, ta chỉ cảm thấy ấm áp, một nụ cười, một ánh mắt, khiến chúng ta thấy mọi thứ bình thường đều tốt đẹp đến thế.
Luôn luôn phải nhớ, đừng để tình yêu quá độ nhấn chìm cuộc sống của bạn, càng không nên vì tình yêu mà từ bỏ đi sự tôn nghiêm của chính mình. Bởi vì người thực lòng yêu bạn, sẽ không để bạn hèn mọn cầu xin tình yêu hay từ bỏ thứ gì.
Tập yêu chính mình trước, sau đó hãy yêu người khác.
03
Có một cậu bé nọ luôn buồn bã không vui vì đôi giày mới của mình bị hỏng. Trong lúc cậu bé đi dạo công viên, đã nhìn thấy một cậu bé khác đang vui vẻ ngồi trên ghế, chân cậu bé còn mang một đôi giày rất mới.
Thế là cậu bé này càng chán nản hơn, cậu thầm nghĩ: “Ông trời thật bất công, tại sao chỉ có giày của con bị hỏng chứ?”
Nhưng sau đó cậu bé đã phát hiện ra, phía sau chiếc ghế mà cậu bé kia đang ngồi có một chiếc xe lăn.
Có nhiều khi, chúng ta thường than ngắn thở dài khi cuộc sống không được như ý nguyện giống như cậu bé bị hỏng giày kia. Bởi vì chúng ta chỉ chăm chăm nhìn vào thứ mình chưa có, mà quên đi rằng, trên đời này, có ai là có cuộc sống hoàn hảo đâu?
Bạn luôn muốn quá nhiều, và phiền não cũng theo đó mà tăng lên nhiều hơn. Nói đến cùng, cuộc sống này sẽ không để tất cả may mắn rơi xuống đầu một người. Mỗi người đều phải mất đi một số thứ, tương tự cũng sẽ đạt được một số thứ khác. Đời người thứ quan trọng nhất không phải là bạn sở hữu bao nhiêu thứ, mà là tâm bạn đã hài lòng với những thứ đã có hay chưa.
Thứ không thuộc về bạn, cũng đừng cố mà miễn cưỡng, nếu đã cố gắng mà không có được, vậy buông bỏ thôi. Đừng vì những thứ mất đi mà oán hận, thời gian càng lâu, bạn càng phiền não, mệt mỏi và tổn thương thêm. Đến cuối cùng, người gây khó dễ cho bạn nhiều nhất, lại là bản thân bạn.
Những người biết cách tận hưởng cuộc sống là những người biết trân trọng những gì họ đang có. Cám ơn tất cả những gì đang có, hài lòng, trân trọng chúng, có như vậy bạn mới dễ dàng thoát ly muộn phiền được.
Mỗi người trong chúng ta đều phải tự mình trải qua câu chuyện của riêng mình. Người nên đến sẽ đến, người nên đi ắt sẽ đi. Đôi khi, kết thúc cũng là khởi đầu mới.
Như ai đó đã từng nói: “Hạnh phúc thật sự không đòi hỏi bất kỳ lí do nào, chỉ cần cười nhiều hơn rơi nước mắt, vậy là đủ rồi.”
Hạnh phúc là thứ được tích lũy từng chút một và đời người là thứ được tích lũy từng ngày. Thay vì buồn phiền vì những thứ không đáng, hãy để bản thân cười nhiều hơn, sống hạnh phúc thật sự. Đây mới là điều quan trọng nhất.
Một đêm nữa lại đến rồi. Cố gắng ngủ sớm nhé, buông bỏ mọi thứ để ngủ thật ngon và mỉm cười thật tươi khi thức dậy.
Chỉ cần tâm trạng và tư tưởng thay đổi tích cực rồi, bạn sẽ nhận ra, vượt qua mọi khó khăn cũng là điều dễ dàng thôi.
Theo guu.vn
Tin mới nhất
“Anh rất tốt, chỉ là em không yêu anh”
16:22:53 04/05/2019
Khi ta yêu một người, dù người đó có dư thừa khiếm khuyết vẫn có thể chấp nhận được, còn khi ta không yêu một ai đó, dù họ có hoàn hảo đến mấy cũng chẳng có ý nghĩa gì.
Một tình yêu “không ra gì” cũng có thể dạy bạn nhiều điều
16:22:46 04/05/2019
Không phải ai cũng may mắn trong tình yêu nhưng người chọn lối sống hạnh phúc biết chủ động bước ra khỏi mối quan hệ độc hại để bắt đầu lại mọi chuyện từ những bài học nhận được trong thời kỳ yêu đương tồi tệ đã qua.
Đi chơi đến giờ quên nấu cơm, tôi bị chồng tát “nổ đom đóm mắt” trước mặt bạn bè
16:22:43 04/05/2019
"Bạn bè thấy chồng tôi hung dữ vậy cũng không dám nói gì, tôi thì xấu hổ không biết giấu mặt vào đâu. Bình thường cứ khoe với bạn bè được chồng yêu thương chiều chuộng hết mực, nay không còn gì để nói..."
“Phụ nữ đã có gia đình, vui có chừng thôi, đừng vui quá”
16:22:39 04/05/2019
"Nếu em ý thức được mẹ chồng đang ốm, con thì còn nhỏ, đi chơi lo về sớm một chút để lo cơm nước cho cả nhà thì đã không có chuyện như vậy..."
Thương con, tôi lại trách mình không dạy bảo được vợ
16:22:36 04/05/2019
Gia đình động viên và ủng hộ tôi nên chấm dứt với vợ, làm lại cuộc đời, ra đi tay trắng.
Cố làm thêm để kiếm hộp sữa cho con, tôi ứa nước mắt trước mâm cơm nhà chồng để phần
16:22:29 04/05/2019
Tôi hơi chạnh lòng nhưng thôi cũng kệ, dẫu sao cũng đâu phải lần đầu. Hôm đó vì công ty tôi phát sinh việc lại vào ngày nghỉ nên không có người giải quyết. Đích thân tôi phải chạy đi chạy lại xuống xưởng dưới Bắc Ninh để xem xét tình hì...
Cuộc hẹn gặp tình cũ lúc 0h và trái đắng không ngờ tôi phải trả
16:22:25 04/05/2019
Mặc dù đã chia tay nhưng cứ hễ khi nào anh ta gọi điện là tôi lại lao đến chẳng chút ngại ngần. Chúng tôi qua đêm với nhau như thể tôi chưa có một ý chung nhân nào khác ngoài anh ta.
Cha mẹ cho sinh mạng, nhưng cuộc đời vẫn phải tự do mình nắm lấy: Không tự tìm được phương hướng, cả đời bạn sẽ lạc lối trong ảo vọng thành công!
16:22:21 04/05/2019
Tương lai là do tự mình nắm lấy, không ai làm hộ mình được, cũng không ai chịu trách nhiệm cho mình được.
Động tí mẹ chồng lại dọa đuổi "ra ngoài thuê nhà mà ở", nàng dâu đáp một lời khiến bà lặng ngắt
15:01:39 04/05/2019
Khi vui thì không sao, lúc bà bực tức chuyện gì với con dâu thì y như rằng câu đầu tiên bà nói sẽ là: "Chúng mày chuyển ra ngoài thuê nhà mà ở".
Chồng tôi muốn ly hôn để quay về bên vợ cũ
14:26:38 04/05/2019
Sau ba năm chung sống, anh đưa ra những so sánh và thấy tôi thua kém chị Thục, vợ cũ của anh, mọi mặt.
Đời chết vì... tưởng
14:17:04 04/05/2019
Ngắm một bức tranh trừu tượng, người ta có thói quen suy diễn, phác họa theo ý nghĩ của mình. Nhìn tấm ảnh một cô gái cúi đầu, ta tự thêm sự đau khổ vào đó.
Trả con nuôi về cho ba mẹ ruột, tôi có ích kỉ?
14:01:07 04/05/2019
Tôi vừa thương con nhưng cũng lo lắng về chồng mình. Nếu chúng tôi không thực sự yêu thương cháu như trước sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của cháu về sau. Và cả chồng tôi nữa...
Có cô em chồng thích thể hiện uy quyền như thế này khiến tôi thấy ấm ức phát điên
12:20:32 04/05/2019
Em chồng sống chẳng biết nể nang ai nên bị cả làng ghét là đúng rồi.
Đi làm về mệt nên bỏ cơm, tôi ngỡ ngàng khi nhìn thấy mâm cơm mẹ chồng để phần kèm theo một tờ giấy nhắn điều này
12:19:46 04/05/2019
Hơi váng đầu nên tôi đi nằm, xin phép bố mẹ được ăn cơm sau, nghĩ bụng mẹ chồng chắc cũng chẳng thoải mái gì nhưng ai ngờ...
Người vợ bé nhỏ
12:18:10 04/05/2019
Đức trở nên bê tha, tôi không hiểu sao một người có thể vừa yêu vợ vừa có nhân tình, nếu không tủi thân cho chị vợ thì cũng tủi cho cô bồ, ra đi không biết ai trong số họ mới là người cười.
Có chuyện buồn hãy kể má nghe
12:18:07 04/05/2019
Chị sẽ nói với con gái, khi nào có chuyện buồn hãy kể cho má nghe, khi muốn khóc hãy về khóc với má…
Tôi đành... buông điện thoại để kéo con lại gần mình
12:18:05 04/05/2019
Tôi buộc phải đặt vấn đề áo cơm sang một bên để có thể quên hẳn chiếc điện thoại mỗi khi về nhà. Thật sự, điều đó không quá khó khăn so với cuộc chiến mới mà tôi đang đối mặt: kéo con lại gần mình.
Bạn gái đổi ý khi biết gia đình tôi giàu có
12:18:02 04/05/2019
Trước đó bạn gái không đồng ý yêu tôi, nhưng từ khi biết gia đình tôi giàu có, cô ấy thay đổi hẳn thái độ...
Nghe tiếng thì thầm trong phòng ngủ, nàng dâu lắng tai thì phát hiện âm mưu khủng khiếp của mẹ chồng
12:17:47 04/05/2019
Hóa ra cô chỉ là con rối bị bọn họ giật dây. Còn cái thai trong bụng cô là của ai?
Chiếc điện thoại trả góp và câu chuyện của anh chồng nghèo nhưng "yêu vợ 3000 lần"
10:39:10 04/05/2019
Câu chuyện được một nhân viên của cửa hàng điện thoại chứng kiến kể lại khiến nhiều người không không khỏi rưng rưng nước mắt về hành động chan chứa tình yêu mà người chồng dành cho người vợ của mình.
"Điều tôi tiếc nuối nhất là không có gần ba nhiều, sự nghiệp, tài chính nó cuốn mình..."
10:39:06 04/05/2019
Khóc nhè không đáng sợ, chỉ đáng sợ khi bạn không còn đủ dũng khí để khóc, trong lòng chỉ chất chứa những hối hận quá muộn màng vì đã không dành thời gian ở bên cạnh cha mẹ.
Con gái có thể không cần người yêu nhưng bạn thân là nhất định phải có một đứa
10:38:56 04/05/2019
Một nghiên cứu mới đây nhất chỉ ra rằng: Sự thật là phụ nữ xem trọng và dành nhiều tình cảm cho những người bạn thân hơn là bạn đời của mình.
Ngày chia tay em để lại 200 triệu, 4 năm sau tôi cay đắng nhận ra lý do
09:55:47 04/05/2019
Biết được gia cảnh nhà Hiền, mẹ tôi kịch liệt phản đối cuộc hôn nhân này nhưng tôi đã nắm tay Hiền cao giọng hỗn láo với mẹ.
Bị khinh thường ăn bám, nàng dâu sôi máu đáp trả khiến mẹ chồng “nín bặt”
09:55:41 04/05/2019
Hoa đã cố nhẫn nhịn vì nghĩ đến chồng, nhưng cô càng cố gắng thực mẹ chồng lại càng bêu rếu coi cô như kẻ vô tích sự ăn bám con trai bà.
Đàn ông chia sẻ đây mới là kiểu phụ nữ mà 99% trong số họ đều khao khát có được
09:55:37 04/05/2019
Hãy nhớ, phụ nữ quyến rũ thì phải có những bí mật riêng, có những điều, những giá trị mà đàn ông vẫn chưa thể biết hết.
Có 4 biểu hiện này, chắc chắn chồng bạn đang nuôi bồ nhí bên ngoài, vợ khôn chỉ mất 1 phút để "bắt bài"
09:55:30 04/05/2019
Những người đàn ông giấu vợ đi ngoại tình thường ít nhiều đều có những đặc điểm này.
Cuộc hôn nhân chết (Phần 16)
09:31:21 04/05/2019
Lúc anh xuất hiện, trái tim cô đã đập hơi nhanh. Cô không nghĩ là anh sẽ tới. Giống như là đang chết đuối tìm được phao cứu sinh, nỗi đau nóng bỏng được một dòng nước chảy vào.
Vừa nhìn thấy thứ đó trong ví, chồng liền quỳ gối cả đêm xin vợ tha thứ
06:43:37 04/05/2019
Lâm phóng như bay về nhà tìm ví vợ, nhưng vừa mở tới ngăn trong cùng thì anh ngây người thấy...
0 nhận xét:
Đăng nhận xét