Phụ nữ hiện đại không ngại “yêu chồng” ngay cả khi bụng đã vượt mặt bởi chẳng những không có hại, “chuyện ấy” còn hỗ trợ rất tốt sức khỏe của bạn và sự phát triển của em bé.
Buộc chàng nhịn yêu suốt 9 tháng 10 ngày, rồi lại ỉ ôi than vãn, lo lắng chàng sẽ đi lang chạ ở ngoài, đó là sai lầm mà rất nhiều phụ nữ đang mắc phải. Chỉ vì muốn tốt cho em bé mà rước thêm vào người bao phiền muộn, vậy chẳng phải là lợi bất cập hại hay sao?
Chưa kể, khoa học đã chỉ ra rằng nếu sức khỏe của bạn hoàn toàn ổn định trong suốt thai kỳ, việc quan hệ tình dục sẽ đem lại 5 lợi ích bất ngờ dưới đây:
1. Ổn định sức khỏe, giảm các triệu chứng gây ra cảm giác khó chịu
Lắng nghe cơ thể của chính mình, và đừng cố gắng phủ nhận hay né tránh nếu bạn vẫn có ham muốn mãnh liệt trong chuyện tình dục suốt thời kỳ mang thai.
Các bác sĩ tại Trường Đại học Sản khoa Hoa Kỳ (American College of Obstetricians and Gynecologists) đã chỉ những lợi ích về mặt cơ thể của việc quan hệ tình dục trong suốt thai kỳ:
Ổn định huyết áp: Chỉ số huyết áp ổn định là điều đặc biệt quan trọng với phụ nữ có thai, bởi huyết áp cao hoặc thấp đều có thể dẫn tới những biến chứng trong quá trình sinh nở.
Giảm đau và các cảm giác khó chịu: Não bộ sẽ tiết ra oxytocin – một chất khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và làm dịu cơn các cơn đau thể xác. Sau khi quan hệ tình dục, bạn có thể sẽ không còn phải chịu đựng các cơn đau lưng, hoặc tình trạng chuột rút ở chân.
Tăng cường hệ miễn dịch: Nghiên cứu cho thấy việc giải phóng oxytocin còn giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn. Đây cũng là một trong những điều rất quan trọng bởi hầu hết phụ nữ đều dễ bị nhiễm các bệnh cảm cúm thông thường do sức đề kháng suy giảm.
2. Giữ tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng
Nếu như bình thường, phụ nữ nhạy cảm và dễ thay đổi cảm xúc, thì tốc độ đó có thể tăng từ 10 lần đến dương vô cực trong khoảng thời gian họ mang thai. Các bác sĩ đã khẳng định rằng hormone thay đổi có ảnh hưởng lớn tới tâm trạng và cảm giác lo âu ở phụ nữ.
Và tình dục chính là một phương thuốc tự nhiên hữu hiệu trong trường hợp này. Khi phụ nữ bước vào trạng thái hưng phấn trong một cuộc ân ái, não bộ sẽ giải phóng dopamine – một loại hormone hỗ trợ cho cảm giác thư thái, mãn nguyện.
3. Gắn kết tình cảm với bạn đời nhờ những trải nghiệm mới
Chiếc bụng to tròn đang lớn dần lên có thể sẽ khiến điểm G (điểm kích thích) của một số người thay đổi, hoặc khó chạm tới. “Cô bé” cũng sẽ trở nên nhạy cảm hơn vào thời kỳ này. Tuy nhiên, đây không phải là một điều đáng ngại.
Tình dục không thể cứ mãi quanh quẩn trong lối mòn cùng một vài tư thế cũ rích. Việc vòng hai của phụ nữ ngày càng lớn dần có thể cản trở hai bạn ân ái trong những tư thế quen thuộc, nhưng cũng là cơ hội để cùng nhau khám phá những trải nghiệm mới.
Các chuyên gia từ Trường Đại học Sản khoa Hoa Kỳ (American College of Obstetricians and Gynecologists) đã gợi ý 3 tư thế mà các cặp đôi nên thử trong thời gian người phụ nữ mang bầu:
Side-lying
Woman on top
Rear entry
Điều quan trọng nhất chính là hãy cởi mở với đối phương về cảm nhận của bạn để cùng tìm ra được những tư thế mới mà cả hai có thể cùng tận hưởng những giây phút thăng hoa.
4. Em bé của bạn cũng sẽ được hưởng lợi
Tâm trạng của mẹ sẽ ảnh hưởng nhiều tới sự phát triển của bé. Đó chính là lý do mà phụ nữ vẫn thường được khuyên nhủ rằng nên giữ tinh thần thoải mái. Và hẳn rồi, làm tình giúp phụ nữ vui vẻ trong trạng thái chẳng cần gắng gượng chút nào.
Điều này không chỉ giúp em bé hạn chế tiếp xúc với các hormone gây ra cảm giác căng thẳng như cortisol, mà còn ảnh hưởng tới cả sự phát triển của trẻ trước và sau sinh.
Chưa kể đến việc tiêu tốn calo trong quá trình ân ái còn giúp phụ nữ hạn chế được tình trạng tăng cân quá mức.
5. Hỗ trợ quá trình hồi phục sau sinh
Quan hệ tình dục giúp phụ nữ có một khung xương chậu dẻo dai. Điều này không chỉ khiến quá trình sinh nở dễ dàng hơn, mà còn hỗ trợ quá trình hồi phục sau sinh diễn ra nhanh hơn. Các bác sĩ cũng đưa ra lời khuyên rằng phụ nữ nên duy trì đều đặn việc sinh hoạt tình dục, kết hợp cùng các bài tập Kegels.
Mỗi người phụ nữ sẽ có một mức độ sức khỏe khác nhau trong suốt thời kỳ mang thai. Vì thế, để chắc chắn hơn về tần suất quan hệ tình dục trong suốt thai kỳ, đừng quên lắng nghe cơ thể mình cùng lời khuyên của bác sĩ nhé.
Nếu bác sĩ của bạn nói rằng sức khỏe của bạn hoàn toàn ổn định, không có nguy cơ sinh non hoặc dọa sảy thai, thì chị em hãy cứ tự tin cùng chồng thăng hoa từ tháng thứ 3 của thai kỳ. “Ăn chay” trong 3 tháng đầu đã là đủ lâu và tội cho cánh đàn ông lắm rồi! Còn chị em chắc cũng chẳng hạnh phúc và vui vẻ gì khi cứ phải ngăn mình gần gũi chồng.
Bởi thế, các chị em hãy suy nghĩ cởi mở và có một cái nhìn tích cực hơn về “chuyện ấy” trong thời kỳ mang bầu, để bố mẹ vẫn vui, em bé vẫn khỏe từ lúc trong bụng mẹ cho tới lúc chào đời nhé!
Phụ nữ hiện đại không ngại bàn về sex. Với mong muốn mang tới cho phái đẹp những thông tin hữu ích, khoa học và mới lạ về “chuyện ấy”, aFamily.vn cho ra mắt tuyến bài “Cởi mở với sex” – Nơi các chị em có thể thoải mái chia sẻ, bàn luận và tìm thấy những bí kíp để đời sống tình dục luôn rạo rực, nóng bỏng.
Theo Helino
Tin mới nhất
4 công dụng bất ngờ của nhụy hoa nghệ tây
10:29:39 15/12/2019
Nhụy hoa nghệ tây, còn gọi là saffron, chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, mang lại một số lợi ích cho sức khỏe như chống ung thư, cải thiện thị lực, bảo vệ não bộ...Mỗi ngày, 10 nghìn người chết vì thuốc lá
10:17:33 15/12/2019
Cứ mỗi 8 giây lại có một người chết do thuốc lá và đến năm 2030 số người tử vong do liên quan đến thuốc lá ước tính tăng 10 triệu người.Người dân tự kiểm tra HIV, viêm gan B bằng dụng cụ thử HIV tại nhà
10:11:56 15/12/2019
Sau vụ bê bối hàng nghìn que thử HIV, viêm gan B ở Bệnh viện Xanh Pôn bị cắt đôi trước khi xét nghiệm, nhiều người đã lựa chọn mua bộ thử HIV tại nhà để tự kiểm tra. 10 bài thuốc trị cảm cúm hiệu quả
10:01:30 15/12/2019
Cảm cúm là vấn đề sức khỏe thường gặp nhất trong năm, nhất là vào mùa đông, khi chênh lệch nhiệt độ ngày đêm lớn và không khí ô nhiễm nặng.Khuyến cáo của Bộ Y tế đối phó ô nhiễm không khí
09:58:01 15/12/2019
Tối ngày 14/12, Bộ Y tế đã gửi khuyến cáo để người dân đối phó với ô nhiễm không khí nặng nề trong những ngày vừa qua.Mối lo chất phụ gia vượt ngưỡng trong bim bim
09:53:43 15/12/2019
Người tiêu dùng còn nhớ một vụ vi phạm an toàn vệ sinh thực phẩm (ATVSTP) kinh hoàng khi lực lượng chức năng phát hiện hơn 4 tấn phụ gia Trung Quốc dùng để sản xuất bim bim tại một cơ sở ở cụm 4, xã Sơn Đông, huyện Hoài Đức, TP. Hà Nội.Khách nước ngoài: 'Hít thở không khí Hà Nội như hút thuốc lá vậy'
09:48:56 15/12/2019
Chất lượng không khí ở thủ đô suy giảm đến mức báo động, du khách nước ngoài đến đây thường bị khó thở, dị ứng, thậm chí còn so sánh độ độc hại của không khí với khói thuốc lá.Nữ giới đừng làm một số việc trước khi đi ngủ vì nó có thể gây tổn hại tử cung, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe
07:24:30 15/12/2019
Một vài thói quen mà bạn cứ nghĩ là vô hại nhưng nếu làm trước khi đi ngủ thì nó có thể gây hại trực tiếp tới sức khỏe tổng thể.Biết tin 1 trong 2 con sinh đôi mắc chứng não phẳng, bà mẹ vẫn quyết làm điều này để cứu bé con còn lại
07:07:20 15/12/2019
Ngay ở tuần thai thứ 19, bà mẹ đã nhận tin dữ khi bác sĩ cho biết một trong hai bé sinh đôi mắc hội chứng não phẳng.Hóa trị ung thư có gây vô sinh ở phụ nữ?
20:05:48 14/12/2019
Hóa trị có thể ảnh hưởng đến buồng trứng bằng cách làm giảm phóng thích trứng và gây ra những ảnh hưởng tạm thời hoặc vĩnh viễn lên khả năng sinh sản.Mẹ Bình Thuận kể trải nghiệm sinh thường hết 6 triệu đồng, phòng ở rộng thênh, cơm ngày 3 bữa ở bệnh viện Hùng Vương
19:40:50 14/12/2019
Trải nghiệm đi đẻ của chị Huyền tại bệnh viện Hùng Vương sẽ giúp các mẹ có cái nhìn rõ ràng hơn về dịch vụ sinh nở tại đây.Đã tìm ra phương pháp mới giúp phụ nữ sớm biết chính xác mình có bị ung thư vú hay không
19:37:22 14/12/2019
Các nhà nghiên cứu khoa học đã tìm thấy một phương pháp xét nghiệm máu mới, giúp bác sĩ sớm phát hiện được ung thư vú và có cách điều trị phù hợp theo từng giai đoạn một cách chính xác.Răng số 8 biến chứng có thể là vấn đề của … ung thư
19:24:33 14/12/2019
Theo thống kê của Tổ chức chăm sóc răng miệng Hoa Kỳ, 85% răng số 8 (răng khôn) phải nhổ bỏ thay vì được tồn tại suốt cuộc đời. Nếu không được xử lý kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng tại chỗ nguy hiểm, thậm chí nguy hiểm tính...Lần đầu tiên mổ thành công bé trai 3 tháng tuổi bị rò dịch dưỡng trấp
18:50:19 14/12/2019
Mới 3 tháng tuổi, chỉ nặng 5 kg nhưng bé trai đã bị rò dịch dưỡng trấp màng phổi, mỗi ngày dịch dưỡng trấp màng phổi chảy ra đến 1/2 lít khiến bệnh nhi rơi vào tình trạng rất nguy hiểm do suy kiệt.Giáo sư trường Harvard phát triển ứng dụng hẹn hò trực tuyến cho y khoa
18:29:55 14/12/2019
Giáo sư George Church trường y Harvard (Mỹ) đang phát triển một ứng dụng hẹn hò có thể chạy trên nền tảng của các trang web hẹn hò trực tuyến.Địu con 4 tuần tuổi đi dạo, về đến nhà mẹ thấy con đã tắt thở
14:22:36 14/12/2019
Để dỗ cậu con trai Eric 4 tuần tuổi khóc liên tục mà chị Marianne Matthews, đến từ Anh, đã quyết định đặt con vào chiếc địu vải và đưa con đi dạo.Phát hiện vi khuẩn gây ung thư, tiểu đường
10:41:05 14/12/2019
Vi khuẩn porphyromonas gingivalis (Pg) được xác định là tác nhân gây các bệnh ung thư, tiểu đường và Alzheimer ở người.Vụ kíp trực Khoa Hồi sức Bệnh viện Cà Mau bị “tố” tắc trách: Nhân viên y tế không giải thích đầy đủ mức độ bệnh của bệnh nhân
10:30:39 14/12/2019
Theo Sở Y tế Cà Mau, ngày 17/8, bệnh nhân H. từ tuyến trên chuyển về Khoa Cấp cứu, sau đó vào Khoa Hồi sức tích cực - chống độc của Bệnh viện đa khoa Cà Mau, được chẩn đoán bị viêm phổi tác nhân đa kháng/suy kiệt.Những ai cần cảnh giác với bệnh ung thư tụy
10:06:18 14/12/2019
Ung thư tụy là bệnh có tiên lượng rất xấu, khó phát hiện sớm do triệu chứng lâm sàng nghèo nàn. Yếu tố di truyền, bệnh lý mạn tính ở tụy, hút thuốc, rượu, béo phì… đều có thể làm gia tăng khả năng mắc bệnh ung thư nguy hiểm này.Coi chừng "khả năng đàn ông" nếu gặp vấn đề này trong quá khứ
09:58:57 14/12/2019
Nghiên cứu mới từ Đan Mạch đã giúp phân loại những người đàn ông có nguy cơ gặp những vấn đề trong việc sinh sản cao hơn đến 55% để có các biện pháp dự phòng phù hợp.Đừng quá trách móc bản thân, bởi hội chứng nghiện ăn là có thật
09:56:11 14/12/2019
Chúng ta không hề xa lạ với việc nghiện bia, nghiện thuốc lá, nghiện chất kích thích, nhưng liệu bạn đã bao giờ nghe đến hội chứng nghiện ăn?Đi tẩy trắng ở nơi thiếu uy tín, cô gái phải chịu tổn thương lớn trên hàm răng của mình
09:38:54 14/12/2019
Lựa chọn nơi làm đẹp sai lầm có thể khiến bạn gặp phải những vấn đề sức khỏe không mong muốn, điển hình như trường hợp nướu chuyển hẳn sang màu đen sau khi đi tẩy trắng răng từ cô gái sau.Ngủ ngày tác hại thế nào?
08:11:47 14/12/2019
Những người ngủ vào ban ngày hoặc ngủ quá chín tiếng vào ban đêm có nguy cơ đột quỵ cao hơn. Kết luận này được đưa ra bởi các nhà khoa học Trung Quốc từ Đại học Khoa học và Công nghệ ở Vũ Hán, theo một thông cáo báo chí trên EurekAlert!Uống cà phê có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
08:10:18 14/12/2019
Một báo cáo mới của các nhà nghiên cứu đã tiết lộ rằng uống cà phê có thể giúp giảm nguy cơ rối loạn thoái hóa thần kinh.Tin vui cho những người bị rám má
08:10:04 14/12/2019
Rám má là một bệnh da thường gặp ở người trưởng thành với tổn thương là các đốm tăng sắc tố màu nâu, xanh đen hoặc đen sạm, thường xuất hiện ở vùng mặt, khiến chị em thiếu tự tin khi bị rám má và luôn đặt câu hỏi có chữa trị được rám má...Trời lạnh phía Nam nhiều người nhập viện do mắc các bệnh đường hô hấp
08:06:21 14/12/2019
Trong những ngày gần đây ở miền Bắc và khu vực phía Nam trời trở lạnh khiến cho nhiều người nhất là người cao tuổi, trẻ nhỏ nhập viện.Những loại cây hoa vừa giúp ngủ ngon, vừa lọc sạch không khí ô nhiễm
08:04:42 14/12/2019
Nếu bạn đang vật vã vì những cơn mất ngủ, hãy khoan cầu cứu đến thuốc an thần. Nhiều chứng minh khoa học đã cho thấy, có một số loại cây nếu đặt chúng ở phòng ngủ sẽ lọc sạch không khí, giúp bạn ngủ ngon hơn.Nghiên cứu khoa học chỉ ra tác động tích cực của yoga đối với não bộ
07:59:38 14/12/2019
Một báo cáo khoa học công bố trên tạp chí Brain Plasticity (Mỹ) ngày 12/12 cho thấy việc luyện tập yoga cũng có thể giúp chúng ta tăng cường các cấu trúc não và chức năng não giống như khi chúng ta tập thể dục nhịp điệu.Thuốc thử nghiệm Asciminib chứng minh hiệu quả điều trị ung thư máu
22:35:33 13/12/2019
Theo MedicalXpress, loại thuốc thử nghiệm Asciminib do các nhà khoa học tại Đại học Adelaide phát triển và thử nghiệm đã chứng minh hiệu quả trong điều trị ung thư máu.Bé 11 tháng tuổi chấn thương sọ não do ngã từ tầng 2 xuống tầng 1
22:31:50 13/12/2019
Theo đó, bệnh nhi Trần Trọng Hiếu 11 tháng tuổi (Hồng Phong, Đông Triều, Quảng Ninh) nhập viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí ngày 21/11 trong trạng thái lơ mơ, sốt cao 38 độ, sưng nề vùng thái dương phải, xây xát vùng gáy.Cây hẹ chữa nhiều bệnh nam khoa
22:23:01 13/12/2019
Cây hẹ có công dụng ích thận khí, mạnh dương trong khi hạt hẹ là dược liệu rất hữu hiệu trị chứng di tinh, mộng tinh, tinh yếu do hư lao.Người con vàng như nghệ, thủ phạm bất ngờ từ mẹ bỉm sữa
22:21:06 13/12/2019
Bí đỏ là thực phẩm quý hiếm có tác dụng chữa bệnh nhưng nếu ăn nhiều quá sẽ gây ra hiện tượng vàng da nhất là ở trẻ nhỏ.Những nguyên nhân khiến con bạn bị hôi miệng bất thường
22:17:58 13/12/2019
Có nhiều nguyên nhân khiến hơi thở của con bạn mang theo mùi khó chịu, khiến cho con dần nảy sinh cảm giác tự ti, e ngại khi trò chuyện với mọi người.Hạt tiêu đen rất tốt để phòng bệnh mùa đông nhưng không nắm rõ điều này sẽ biến thành "thuốc độc"
22:10:29 13/12/2019
Hạt tiêu đen là một trong những loại gia vị quen thuộc trong nhà bếp. Đây còn là vị thuốc quý trong Đông y, chế tạo thành nhiều món ăn, bài thuốc chữa bệnh nhưng không biết cách dùng có thể khiến bạn rước họa.Ăn gì vào buổi sáng tốt nhất?
22:10:05 13/12/2019
Có nên ăn sáng hay không, ăn như thế nào, ăn gì tốt nhất và với số lượng bao nhiêu? Đó là những câu hỏi được nhiều người quan tâm.Hay bị rát lưỡi, nữ sinh bất ngờ khi bác sĩ chỉ ra thủ phạm gây bệnh
22:07:48 13/12/2019
Thi thoảng, Hoa (16 tuổi) lại bị trợt lưỡi, ban đầu chỉ là những đốm nhỏ rồi lan dần rộng ra với hình thù kỳ quái. Sẽ chẳng có vấn đề gì, tuy nhiên mỗi lần như vậy việc ăn uống của cô bé trở nên khó khăn.Đẩy mạnh điều trị và chăm sóc bệnh lao ở trẻ em
22:05:04 13/12/2019
Tại các nước có gánh nặng bệnh lao cao, trẻ em mắc lao chiếm 10-11% tổng số những trường hợp bệnh lao mới mắc hằng năm. Số trẻ em được chẩn đoán mắc bệnh lao tăng chậm, khoảng 1.700 trường hợp mỗi năm, từ năm 2015 đến 2018.3 'không' khi tắm, gội tránh nguy hại tới sức khỏe
22:02:37 13/12/2019
Những điều tưởng chừng vô hại trong hoạt động tắm, gội diễn ra hàng ngày lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe mà ít ai biết đến.Cứu sống bé gái viêm cơ tim tối cấp nhờ phối hợp liên chuyên khoa
22:02:21 13/12/2019
Chiều 13-12, Bệnh viện (BV) Nhi đồng Thành phố thông tin, vừa phối hợp liên chuyên khoa cứu sống bé gái viêm cơ tim tối cấp, tim mất hết chức năng, đập loạn nhịp, ngưng tim liên tục, gan thận đều suy nhờ áp dụng kỹ thuật ECMO và lọc máu...Lượng người mắc dịch sốt xuất huyết tại Quảng Bình tăng gấp 10 lần năm 2018
21:59:51 13/12/2019
Tại kỳ họp thứ 12, HĐND tỉnh Quảng Bình khóa XVII vừa diễn ra, tình hình diễn ra dịch sốt xuất huyết (SXH) trên địa bàn tỉnh này diễn biến hết sức phức tạp và nhận được nhiều ý kiến của cử tri quan tâm.Trẻ sinh non có nguy cơ cao bị tiểu đường
21:59:03 13/12/2019
So với trẻ sinh đủ tháng, trẻ sinh non (trước tuần thai thứ 37) có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường cao hơn trong giai đoạn thơ ấu và thanh niên, các nhà khoa học Mỹ vừa phát hiện.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét