Trước và sau ghi tập gym, Phương Trinh Jolie đã có sự thay đổi rõ rệt, vòng eo săn chắc thấy rõ.
Vẫn biết việc tập luyện sẽ giúp chúng ta sở hữu body chuẩn chỉnh, vóc dáng thon thả. Thế nhưng vì bận rộn, vì thiếu thời gian hay đơn giản là không có động lực mà nhiều nàng vẫn “lần nữa”, mãi không chịu tập luyện chăm chỉ. Vậy thì hãy nhìn vào hình ảnh dưới đây của Phương Trinh Jolie thì đảm bảo bạn sẽ muốn xách đồ lên đi tập ngay thôi.
Mới đây trên trang Instagram cá nhân, Phương Trinh Jolie vừa đăng tải hình ảnh trong buổi tập gym. Chỉ trong 1 buổi tập mà hình ảnh body trước và sau của cô nàng đã khác biệt hoàn toàn khi lột xác với vòng eo thon gọn vạn người mê. Nhìn vào hình ảng vòng 2 thon gọn, cơ bụng số 11 đẹp ngỡ ngàng thì hẳn chị em nào cũng phải ghen tị.
Phương Trinh Jolie là một trong những mỹ nhân sở hữu body nóng bỏng bậc nhất Vbiz với số đo 3 vòng 84-61-95. Cô nàng chẳng ngại diện những mẫu áo xuyên thấu, gợi cảm khoe body chuẩn chỉnh từng milimet. Để sở hữu body chuẩn đẹp như vậy là cả thành quả chăm chỉ luyện tập gym và yoga. Phương Trinh Jolie cũng từng nhiều lần đăng tải hình ảnh khi tập luyện và bài tập mà cô nàng áp dụng để chia sẻ với fan hâm mộ.
Phương Trinh Joile sở hữu body chuẩn chỉnh nhờ chăm tập gym và yoga.
Cô từng nhiều lần chia sẻ thường dành 1 tiếng mỗi ngày để tập luyện.
Cô có thể nâng người 74kg dễ như bỡn, đến phái mạnh cũng phải kiêng nể.
Những động tác yoga khó cũng không thể khiến cô nàng chùn bước.
Việc chăm tập luyện vừa tốt cho sức khỏe lại giúp cô sở hữu body đẹp đến khó tin.
Phương Trinh Jolie chính là minh chứng cho thấy tầm quan trọng của việc luyện tập, các chị em còn chờ gì mà không học theo ngay.
Theo afamily.vn
Tin mới nhất
Hậu chia tay Lý Thần, Phạm Băng Băng hóa “soái tỷ” khí chất ngút trời
08:17:57 13/07/2019
Nữ diễn viên Phạm Băng Băng thể hiện đẳng cấp nhan sắc và phong cách thời trang sành điệu khi xuất hiện tại sự kiện được tổ chức ở Thượng Hải.
6 mẹo trang điểm sao Hollywood ‘học lỏm’ từ chuyên gia makeup
08:11:46 13/07/2019
Hailey Bieber tin rằng việc thoa kem nền bằng tay sẽ giúp lớp makeup trông tự nhiên hơn.
3 item mà Quỳnh Kool "Nàng dâu order" nên diện nếu không muốn bị "bại lộ" cặp chân to
07:48:23 13/07/2019
Nếu cũng sở hữu đôi chân to như Quỳnh Kool, chị em hãy chăm diện 3 items sau đây để vừa giấu nhược điểm vóc dáng, vừa hoàn thiện được vẻ ngoài sành điệu nhé!
Phương Khánh, Kỳ Duyên vào top sao mặc đẹp tuần qua
07:46:51 13/07/2019
Hoa hậu Việt Nam 2014 và bạn thân Minh Triệu ưu ái chọn trang phục cá tính giữa dàn mỹ nhân xúng xính váy áo gợi cảm tuần qua.
Minh Hằng đổi kiểu tóc, đổi luôn cả phong cách để trở thành mỹ nhân hack tuổi số 1 showbiz
07:45:57 13/07/2019
Minh Hằng đang dần trẻ hóa phong cách thời trang không chỉ nhờ việc đổi kiểu tóc mà còn nhờ vào việc lên đồ tinh tế.
Hà Hồ và loạt mỹ nhân lăng xê xu hướng matchy matchy
07:42:37 13/07/2019
Xu hướng matchy matchy không bao giờ lỗi mốt đã được Hà Hồ, Tóc Tiên và loạt mỹ nhân Việt yêu thích thời gian qua.
Mỹ nữ Đường Nghệ Hân tiết lộ 3 thay đổi đơn giản giúp bạn gái có được vòng eo “chiếc đũa”
07:39:43 13/07/2019
Sau cơn sốt vòng eo tờ giấy A4, Đường Nghệ Hân khiến người hâm mộ ngỡ ngàng với vòng eo chiếc đũa của mình. Mới đây, nữ ca sỹ đã chia sẻ 3 thay đổi của bản thân để có được vòng eo phẳng lì, thon gọn đáng ngưỡng mộ đến vậy.
'Búp bê Nga' Maria Sharapova diện bikini thả dáng ở Ý
21:37:39 12/07/2019
Sau chấn thương cổ tay, mỹ nhân quần vợt giành thời gian nghỉ dưỡng bên bờ biển ở Ý.
Bức hình HACK NÃO nhất hôm nay: Đây là Mâu Thủy, Giang Hồng Ngọc hay Hồ Ngọc Hà?
21:36:25 12/07/2019
Sở hữu nhiều nét giống nhau lại cùng để chung kiểu tóc, layout trang điểm, Giang Hồng Ngọc khiến fan hoang mang tưởng là Mâu Thủy, Hồ Ngọc Hà.
Vì sao hàng loạt sao nữ thi nhau nhuộm tóc hồng nổi bật hết rồi?
21:35:27 12/07/2019
Các màu tóc sáng da nổi bật là xu hướng hiện nay của các cô nàng thích sự mới lạ. Bạn dễ dàng bắt gặp hình ảnh một người nổi tiếng với màu tóc ấn tượng trong các sự kiện. Đặc biệt đang có rất nhiều sao nữ ưa chuộng màu tóc hồng nổi bật....
Không chỉ Lan Ngọc mặc chung áo với Chi Dân, nhiều sao Việt cũng mặc áo cặp
21:32:43 12/07/2019
Những lần sao Việt chẳng ngại ống kính showbiz đụng đồ đôi chan chát với nhau.
Ai cũng hay Lệ Quyên giàu nhưng không nghĩ kho kim cương lại hoành tráng thế này!
21:31:20 12/07/2019
Vẫn biết Lệ Quyên giàu, nhưng giàu có cỡ này thì chắc ai cũng phải trầm trồ. Đi xế hộp tiền tỷ, mua nhà lầu từ Mỹ sang Việt, xài đồ hiệu chất cao như núi, đeo nhẫn kim cương nặng trĩu cả tay
Angelina Jolie trang điểm xinh đẹp, cười rạng rỡ khi đi dạo ở Paris
21:29:17 12/07/2019
Angelina Jolie gây chú ý khi trang điểm xinh đẹp, ăn mặc gợi cảm và nở nụ cười rạng rỡ trên đường phố Paris vừa qua.
Sĩ Thanh chia sẻ bí quyết trị thâm giúp vòng 3 sáng mịn, để tự tin mặc quần ngắn hay bikini hè này
20:47:45 12/07/2019
Một vấn đề khá nóng bỏng nhưng lại được hội con gái rất quan tâm đã được Sĩ Thanh giải đáp cặn kẽ từ A - Z trên kênh Youtube cá nhân của chính cô nàng.
Thời trang sân bay 'khoe dáng triệt để' của idol 15 tuổi Jang Won Young
20:43:21 12/07/2019
Thành viên IZONE cao hơn 1,7m, sở hữu đường cong quyến rũ và phong cách thời trang già dặn trước tuổi.
Bích Tuyết - "trò cưng" Thanh Hà đẹp ngọt ngào tạo dáng cùng thú cưng "siêu đáng yêu"
20:37:12 12/07/2019
Bích Tuyết tiếp tục hóa thân thành một nàng công chúa nhưng lần này là một nàng công chúa khoe vẻ đẹp ngọt ngào, dịu dàng đến mê hồn.
Làm đẹp như Hà Hồ vừa đơn giản lại tiết kiệm: chăm ăn cam và thoa kem chống nắng mỗi ngày
19:28:48 12/07/2019
Nữ hoàng giải trí thường xuyên chia sẻ những tips trang điểm hay các mẹo làm đẹp trên trang cá nhân. Tuyệt chiêu của cô không phải là những món mỹ phẩm đắt tiền mà thay vào đó là những bí kíp đơn giản, ai cũng có thể học theo.
Tuyệt chiêu đánh bật cá tính bản thân cùng dàn mỹ nam, mỹ nữ CALVIN KLEIN
19:26:58 12/07/2019
Điểm lại những hình ảnh của các nghệ sĩ tham gia chiến dịch I SPEAK MY TRUTH IN #MYCALVINS một chiến dịch vang dội, gây chấn động trong cộng đồng người trẻ Việt Nam và thế giới trong những tuần vừa qua.
Siêu mẫu Bùi Quỳnh Hoa: "Nhiều "con sâu" khiến nghề mẫu bị nhiều người ác cảm"
19:25:40 12/07/2019
Trả lời truyền thông mới đây, Bùi Quỳnh Hoa chia sẻ về mối quan hệ với đàn chị Hương Giang và câu chuyện có đại gia chống lưng.
Beyoncé và con gái Blue Ivy diện đồ đôi lên thảm đỏ Premier vua sư tử
19:21:21 12/07/2019
Phim live action Vua Sư Tử của Disney vừa có premier ra mắt tại Los Angeles, Mỹ
Phong cách thời trang của Zendaya – “Tôi không chạy theo xu hướng, tôi tạo ra chúng”
19:20:11 12/07/2019
Đúng như lời chia sẻ, thời trang của bạn gái Người Nhện luôn đầy sức sáng tạo, độc đáo và truyền cảm hứng.
Quang đại “đụng hàng” David Beckham khi diện đồng hồ Tudor Black Bay
19:18:29 12/07/2019
Tudor Black Bay là dòng đồng hồ cơ bản nhất của TUDOR, nhưng nó cũng là thiết kế có sức hút mạnh mẽ bậc nhất với nam giới.
Jin đẹp tựa nam thần truyện tranh, chiếm trọn spotlight của các thành viên BTS tại sân bay
17:57:29 12/07/2019
Tạo hình mỹ nam đẹp hơn hoa của Jin (BTS) gây sốt tại sân bay! Vào chiều ngày 12/07, bảy thành viên BTS gồm Jin, V, Jungkook, Jimin, Suga, J-hope và RM đã cũng xuất hiện tại sân bay quốc tế Gimpo.
Vẻ đẹp ngọt ngào, quyến rũ của chị cả 'Về nhà đi con'
17:54:42 12/07/2019
Ngoài đời, Thu Quỳnh chuộng những bộ cánh ôm sát cơ thể, trái ngược với hình ảnh người chị nữ tính trong bộ phim Về nhà đi con.Có thể bạn quan tâm
Tiểu bang Mỹ "năn nỉ" người dân tới ở: Vừa được nhận tiền thưởng trăm triệu, vừa được sống giữa thiên nhiên đẹp như tranh
Vermont được mệnh danh là tiểu bang thơ mộng nhất nước Mỹ mới đây vừa thông qua đạo luật khuyến khích người dân đến sinh sống với mức tiền thưởng hấp dẫn, thu hút sự quan tâm của rất nhiều người.
Preview "Về Nhà Đi Con" tập 65: Nhã tiểu tam giờ đã bạo gan gửi thư khiêu chiến, còn Thư chỉ biết lăn ra khóc?
Từ khi lấy chồng, Thư đanh đá và sắc bén của Về Nhà Đi Con ngày nào trở nên mềm yếu hơn hẳn, nhận được thư tuyên chiến của tình địch mà chỉ biết khóc.
Làm chủ “cuộc sống số” trên thị trường tài chính (Bài 3): Không thể vì “dao sắc" mà cấm dùng
Đã có rất nhiều đánh giá về tác động của cách mạng công nghiệp lần thứ 4 tới các ngành kinh tế Việt Nam, trong đó có hoạt động tài chính - ngân hàng, tuy nhiên, tốc độ tác động trên thực tế đang nhanh hơn các dự báo. Không chỉ cơ quan q...
Dàn sao nhí The Voice Kids: Người yêu ở tuổi 18, kẻ bị tố chảnh chọe vô ơn
Từ những cô, cậu bé đam mê ca hát thuở ban đầu, những gương mặt này đã có sự thay đổi đáng kể về ngoại hình lẫn định hướng nghề nghiệp sau nhiều năm.
Áo dài đỏ, hồng pastel điểm hoa cho cô dâu
Vẻ đẹp của chiếc áo nằm ở những cánh hoa 3D sống động cộng thêm chất liệu ren, lụa, organza, giúp tôn vẻ thanh tú của cô dâu.
Thắt ống dẫn tinh: có khi nào biến chứng, hỏng "chuyện ấy"?
Tôi vừa thắt ống dẫn tinh vài tháng, dù được tư vấn là thủ thuật này không ảnh hưởng chuyện ấy nhưng sao tôi vẫn thấy yếu đi, không biết có biến chứng gì không
Tạm đòi lại ngôi đầu V-League, CLB TPHCM được thưởng đậm
Sau chiến thắng trước B.Bình Dương chiều 12/7, và tạm thời đòi lại ngôi đầu bảng V-League 2019, từ tay CLB Hà Nội, CLB TPHCM được thưởng đến 1 tỷ đồng.
Hồng Tơ: '2 tháng bị bắt vì tội đánh bạc là ám ảnh đời tôi'
Showbiz Việt từng chấn động khi danh hài Hồng Tơ bị bắt vì tội đánh bạc. Sau đó anh được tại ngoại vì: Phạm tội ít nghiêm trọng, thành khẩn khai báo, cư trú rõ ràng, gia đình có đơn xin bảo lãnh...
Đánh bại Nadal, Federer tiến vào chung kết gặp Djokovic
Trận bán kết hai nội dung đơn nam của Wimbledon 2019 kết thúc với phần thắng nghiêng về Roger Federer, anh đánh bại Rafael Nadal sau hơn ba giờ tranh tài. Tay vợt người Thụy Sĩ sẽ gặp Novak Djokovic ở trận chung kết để tranh cúp vô địch...
Tàu sân bay USS Ronald Reagan tham gia tập trận tại Australia
Theo phóng viên TTXVN tại Australia, ngày 12/7, Thủ tướng Australia Scott Morrison đã thăm tàu sân bay USS Ronald Reagan của Hải quân Mỹ đang tham gia cuộc tập trận Talisman Saber giữa hai nước ở ngoài khơi bang Queensland.
Bức ảnh 'tia' trai đẹp Cần Thơ nhận về lượt like khủng, nhân vật chính 'hoảng' quá phải đóng Facebook
Được đăng tải trên một fanpage trai đẹp nổi tiếng của Facebook, ngay lập tức, bức ảnh chụp lén này đã nhận được hơn 23k lượt thích của cư dân mạng.
Đặng Văn Lâm chơi chắc chắn, Muangthong United giành 1 điểm đầy may mắn
Trong bối cảnh thi đấu với 10 người từ rất sớm, Muangthong United đã may mắn giành 1 điểm sau trận hòa 1-1 với Chiangmai. Trong đó, công của thủ thành Đặng Văn Lâm là không nhỏ.
61 người nhập viện cấp cứu sau tiệc cưới tại Thừa Thiên - Huế
61 người dân phải nhập viện cấp cứu sau khi ăn tiệc cưới tại một làng quê ở Thừa Thiên - Huế.
Kim Chi & Củ Cải (bộ mới) phần 912: Bong bóng
Ủa rồi giới tính thật sự là gì?
0 nhận xét:
Đăng nhận xét