Trên đây, là bí kíp và cách tăng kích thước dương vật tự nhiên, cực hiệu quả, an toàn tại nhà.
Thực phẩm tăng kích thước dương vật
Ăn gì để tăng kích thước dương vật cho nam giới? Để tăng kích thước dương vật hiệu quả các bạn nên bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng cần thiết. Theo nhận định của một số chuyên gia về y tế có thể bổ sung các thực phẩm giúp tăng kích thước “cậu nhỏ” mà không cần phải sử dụng biện pháp khác.
Những thực phẩm giúp tăng kích thước dương vật không cần “dao kéo” cực hiệu quả và tốt cho sức khỏe nam giới như: Hàu, chạch, thịt dê, thịt bò, cua biển, chuối, nước ép táo và dầu oliu…
Để đạt hiệu quả các bạn nên kết hợp sử dụng các loại thực phẩm, với hướng dẫn bài tập làm tăng kích thước dương vật đơn giản như sau:
Cách thực hiện bài tập này rất đơn giản: Các bạn thuận theo chiều dài của dương vật, sử dụng ngón cái và ngón trỏ ôm lấy gốc dương vật, giữ chặt cho tới khi “cậu nhỏ” cương cứng để máu giữ được bên trong. Các bạn chú ý, lực của tay nên vừa phải không quá mạnh hoặc quá nhẹ và di chuyển trượt dọc theo hướng từ trên xuống, để dồn máu đồng đều tới các khoang của dương vật.
Bài tập tăng kích thước dương vật qua chiều dài
Bài tập này giúp kéo dài các dây chằng giúp dương vật nằm sâu trong cơ thể được kích thích và dần lộ ra ngoài. Để thực hiện bài tập này, các bạn chú ý giữ dương vật ở trạng thái bình thường, nên giữ chặt vừa phải và kéo về phía trước. Nếu thấy đau cần dừng lại và để ở trạng thái dãn 15 giây, thả lỏng khoảng 10-15 lần trong 1 ngày. Bài tập này còn giúp Chữa xuất tinh sớm hiệu quả.
Tăng kích thước dương vật theo phương pháp Kegels
Các bạn có thể tham khảo tại bài viết sau đã được hướng dẫn rất chi tiết và cụ thể: Hướng dẫn tập bài tập Kegel cho nam giới & Những điều cần biết về bài tập Kegel
Trên đây, là bí kíp và cách tăng kích thước dương vật tự nhiên, cực hiệu quả, an toàn tại nhà. Hy vọng, có thể giúp những đấng mày râu lựa chọn được cho mình phương pháp tăng kích thước “cậu bé” của một cách hiệu quả và luôn hạnh phúc trong cuộc sống vợ chồng nhé.
Theo Kienthucgioitinh
Tin mới nhất
Những dấu hiệu ung thư dương vật nam giới
07:32:18 22/10/2019
Khi giao hợp, dương vật thường bị đau thậm chí chảy máu.
Nguyên nhân và cách xử lý mùi hôi của “cậu nhỏ”
07:16:54 20/10/2019
Đôi khi cậu nhỏ có mùi hôi cũng là biểu hiện của bệnh viêm nhiễm nam khoa.
Dương vật bị ngứa, nổi mẩn đỏ có làm sao không?
07:13:47 20/10/2019
Hiện tượng đầu dương vật nổi mẩn đỏ và ngứa khiến nam giới gặp phải những phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày, mà còn ảnh hưởng tới khả năng sinh sản sau này
Chứng phì đại tuyến tiền liệt có nguy hiểm không?
07:11:01 20/10/2019
Bàng quang rất dễ nhiễm trùng, nếu bị sỏi bàng quang sẽ dẫn tới tắc nghẽn nước tiểu và máu, dẫn tới bàng quang bị trống rỗng, hình thành nên sỏi.
Biện pháp khắc phục chứng xuất tinh sớm đơn giản và hiệu quả
06:57:18 20/10/2019
Thông thường, loại thuốc này không giúp dương vật được cương cứng hoàn toàn.
Dấu hiệu, triệu chứng và biểu hiện ung thư vùng kín nam giới
19:28:47 19/10/2019
Nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng phương pháp, tỷ lệ chữa khỏi bệnh là gần 100%.
Cắt 1 bên buồng trứng có thể có con được không?
11:16:08 19/10/2019
Dẫu cho phải thực hiện phẫu thuật cắt 1 bên buồng trứng, bạn vẫn còn cơ hội mang thai và được làm mẹ như những người phụ nữ khác.
Bạn đã biết sẩy thai sau bao lâu thì được quan hệ?
11:12:38 19/10/2019
Thời gian để bạn có thể quan hệ sau sẩy thai sẽ phụ thuộc vào khá nhiều yếu tố, từ sự hồi phục của cơ thể cho đến sự sẵn sàng của tinh thần.
Cùng tìm hiểu về độ tuổi mang thai tốt nhất của phụ nữ
11:09:02 19/10/2019
Bạn có biết việc chọn độ tuổi mang thai thích hợp sẽ giúp giảm các biến chứng thai kỳ, sinh nở cũng như bé cưng sinh ra sẽ khỏe mạnh và thông minh hơn.
Dấu hiệu cảnh báo bạn đã "dính" ung thư cổ tử cung
07:30:36 19/10/2019
Có thể bạn đang bị dính ung thư cổ tử cung mà không biết. Những thông tin sau đây sẽ giúp bạn biết mình có đang mắc phải căn bệnh nguy hiểm này không và cách khắc phục.
5 nhóm dưỡng chất tối quan trọng mẹ bầu cần bổ sung ngay để con khoẻ mạnh thông minh
07:24:43 19/10/2019
Dinh dưỡng trong thai kỳ rất quan trọng, quyết định phần lớn sự phát triển về thể chất và trí tuệ của bé.
Dấu hiệu chứng tỏ bạn chạm ngưỡng "tiền mãn kinh"
07:20:41 19/10/2019
Thời kỳ mãn kinh, phụ nữ dễ cáu bẳn và nổi giận. Nguyên nhân là do đâu.
Những thắc mắc thường gặp trong ngày “đèn đỏ”
06:58:29 19/10/2019
Tất cả những phụ nữ đều trải qua thời kỳ nguyệt san nhưng không phải ai cũng giải đáp được hết thắc mắc về nó.
Kinh nguyệt thế nào là bình thường
06:54:43 19/10/2019
Chú ý tới đặc điểm và tần suất chu kỳ kinh nguyệt có thể giúp bạn phát hiện các triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe, bao gồm triệu chứng vô sinh.
Hướng dẫn sử dụng 6 loại que thử thai thông dụng
10:02:48 18/10/2019
Nếu xuất hiện dấu hỏi (?) có nghĩa là lỗi máy, cần thử lại . Giá khoảng 21,1 USD cho hai lần thử.
Bệnh co giật âm đạo khi giao hợp
09:58:24 18/10/2019
Bị thương sau khi phẫu thuật hoặc sinh nở làm cho âm hộ trở nên khác thường.
Những thời điểm phụ nữ ham muốn “chuyện ấy” nhất
09:52:57 18/10/2019
Khi ghen là lúc phụ nữ dễ dàng có ham muốn, điều này thật khó tin nhưng thực tế lại là cách để chàng chứng tỏ cho nàng biết mình là người chung thủy và yêu cô ấy rất nhiều.
Những tuyệt chiêu tạo nên màn dạo đầu hoàn hảo
08:04:40 18/10/2019
Chàng sẽ rất yêu cái cách bạn khơi gợi ham muốn của chàng bằng chính hơi thở của bạn đấy bởi lúc ấy chàng biết rằng bạn đã hoàn toàn sẵn sàng để cùng chàng lâm trận rồi.
Những tư thế và thời gian lý tưởng khi quan hệ
08:00:59 18/10/2019
Tư thế quan hệ tình dục lâu xuất tinh nhất này, nam giới càng ngửa ra sau nhiều thì khả năng kìm chế xuất tinh và kéo dài thời gian quan hệ càng dài.
Những điểm khoái cảm giúp nam giới thăng hoa trong “chuyện ấy”
07:57:40 18/10/2019
Vì vậy, để kích thích khoái cảm của chàng bạn có thể vuốt ve phần đùi để tăng độ hưng phấn cho cuộc yêu nhé.
Những dấu hiệu nhận biết nàng đang lên đỉnh
07:49:48 18/10/2019
Do đó, nếu bạn thấy mắt nàng lim dim, mờ ảo và có một tầng hơi nước bao phủ thì tức là nàng đang thực sự thỏa mãn.
10 cách giúp bạn xử lý cảm giác đau khi quan hệ
07:39:49 17/10/2019
Cảm giác đau khi quan hệ không những khiến bạn ngại gần gũi chồng mà còn biến chuyện ấy trở thành nỗi ám ảnh khó nói. Hãy tìm ra cách xử lý cơn đau càng sớm trước khi tình trạng sức khỏe và mối quan hệ của bạn trở nên xấu đi nhé!
9 thực phẩm giúp ngày “đèn đỏ” không còn là ác mộng
07:08:24 17/10/2019
Hãy tham khảo những thực phẩm dưới đây để ngày đèn đỏ không còn là ác mộng với bạn.
Chữa bế kinh bằng phương pháp không dùng thuốc
07:05:22 17/10/2019
Bế kinh hay còn gọi là vô kinh, là một trong những vấn đề được quan tâm nhất của phụ khoa
Lý do gây chậm kinh
07:02:16 17/10/2019
Em 21 tuổi, chưa lập gia đình và chưa quan hệ tình dục, từng bị chậm kinh nhưng nhiều nhất 5-7 ngày. Lần này đã muộn 19 ngày mà em chưa thấy đèn đỏ.
4 điều cần làm để giảm thiểu tình trạng kinh nguyệt không đều
06:59:06 17/10/2019
Chu kì kinh nguyệt không đều cũng có thể bị tác động bởi nhiều yếu tố như ăn uống, sinh hoạt hàng ngày, sinh nở, sẩy thai, mãn kinh.
Những dấu hiệu nhận biết kỳ kinh nguyệt của bạn sắp bắt đầu
09:35:48 16/10/2019
Đau bụng, tâm trạng thay đổi, dị ứng, mụn trứng cá... đều có thể là các biểu hiện báo hiệu cho bạn biết kỳ kinh nguyệt của bạn sắp bắt đầu.
3 điều quan trọng chị em cần tránh để tốt cho kì kinh nguyệt
09:28:35 16/10/2019
Khi kì kinh nguyệt của chị em có biểu hiện thay đổi thất thường, chị em cần hết sức chú ý vì nó có thể là dấu hiệu cảnh báo chị nguy hiểm về sức khỏe.
“Bí kíp” đánh tan đau bụng kinh ngày nắng nóng
09:25:54 16/10/2019
Khi thời tiết đang dần bước vào những ngày hè oi bức, làm thế nào để yên tâm toàn tập vào kỳ nguyệt san đây???
Mẹo hay để quan hệ lần đầu thuận lợi và không đau
08:10:23 16/10/2019
Rất nhiều bạn cảm thấy lo lắng, bỡ ngỡ, xấu hổ thậm chí là sợ hãi,…trong lần đầu tiên quan hệ tình dục. Do đó, việc tìm hiểu và chuẩn bị trước khi quan hệ là rất cần thiết và hữu ích.Có thể bạn quan tâm
Ba mỹ nhân dao kéo được coi là biểu tượng nhan sắc của showbiz Hàn
Nhan sắc tự nhiên luôn được người Hàn coi trọng. Tuy nhiên, những mỹ nhân dao kéo như Park Min Young, Yoo In Na và Lee Da Hee vẫn được coi là biểu tượng sắc đẹp của Kbiz.
Họ Đặng thôn Lê Xá gặp mặt các thế hệ đã đỗ đạt qua các thời kỳ
Buổi gặp mặt được đánh giá là một trong những cách làm mới cho mô hình khuyến học, khuyến tài của thôn Lê Xá, xã Đa Tốn
Nhan sắc thật sao nam Vbiz qua camera thường: Hiếm người giữ trọn vẻ điển trai, gây tranh cãi nhất là Việt Anh!
Việt Anh, Quốc Trường, Tim, Hữu Vi... đều là những sao nam nhận nhiều sự quan tâm từ công chúng về vẻ bề ngoài. Do đó ở những hình ảnh chưa qua chỉnh sửa, họ lại càng được chú ý nhiều hơn cả, thậm chí gây không ít tranh cãi từ dư luận.
Cuối tháng 10, giá ô tô giảm sâu nhất đến 200 triệu đồng
Nửa cuối tháng 10, nhiều hãng xe liên tục cập nhật những thông tin giảm giá hấp dẫn. Mẫu giảm giá sâu nhất lên đến 200 triệu đồng.
"Chưa bao giờ cần cậu ấy như lúc này" – fan Arsenal 'tấn công' Emery
Thất bại của Arsenal trước Sheffield United khiến NHM Pháo thủ không thể nuốt trôi được.
Để có thêm nhiều nguồn lực
Năm học này, Trường mầm non Hố Nai (phường Hố Nai, TP.Biên Hòa) đã có được ngôi trường mới khang trang trị giá xây dựng trên 2 tỷ đồng.
Đàm Vĩnh Hưng cùng dàn sao Việt khuấy động tuần lễ trang sức tại HN
Tuần lễ Trang sức DOJI 2019 với chủ đề Sparkling Color để lại nhiều dư âm cho người tham dự, khi quy tụ dàn sao việt đình đám: Đàm Vĩnh Hưng, Mỹ Tâm, Đông Nhi - Ông Cao Thắng...
3 biến tấu thú vị để thiết kế quần âu đen cơ bản không còn cứng nhắc khi đi làm
Chỉ cần một chút tinh tế khi phối đồ và kết hợp màu sắc, bạn có thể làm chủ hoàn toàn và biến item công sở khô cứng này trở nên trẻ trung, sành điệu hơn hẳn.
Đến Tiền Giang thưởng thức bánh giá giòn rụm
Từng miếng bánh giá vàng ươm được trộn đều với rau sống, bún, ngập trong nước mắm tỏi ớt là món ăn bạn không thể bỏ qua khi đến Tiền Giang.
TCL Palm Phone được TENAA chứng nhận, sắp có Palm Phone giá rẻ?
Ra mắt tại Mỹ hồi năm ngoái kèm giá bán cao so với cấu hình, Palm Phone có thể sắp được phát hành ở thị trường Trung Quốc. Nhiều người mong đợi giá bán của Palm Phone ở Trung Quốc sẽ rẻ hơn.
Gần 20 học sinh nhập viện do bị xịt hơi cay vào mắt
Gần 20 học sinh lớp 6 ở Quảng Ninh nhập viện trong tình trạng chóng mặt, cay mắt do bạn cùng lớp vô tình sử dùng bình xịt hơi cay trong lớp.
3 triệu mua điện thoại chính hãng nào màn lớn, pin trâu?
Trong bài viết này, sẽ chia sẻ cho các bạn danh sách 4 điện thoại thông minh đang được bán trên thị trường có màn hình lớn, pin trâu với mức giá dưới 3 triệu đồng.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét