Không chỉ có xuất thân gia thế, Nicola Peltz còn nổi bật với gương mặt xinh đẹp cùng vóc dáng nóng bỏng nhờ phương pháp tập luyện và chăm sóc da.
Nữ diễn viên Nicola Peltz sinh năm 1995 tại Mỹ nhưng có gốc Nga lai Do Thái, Đức và Anh. Cô là con gái của cựu siêu mẫu Claudia Heffner và tỷ phú Nelson Peltz.
Theo trang tin The Sun, Nicola Peltz và Brooklyn Beckham bắt đầu hẹn hò từ tháng 10/2019. Mới đây, cô còn được con trai cả của Beckham đưa về ra mắt gia đình trong dịp năm mới.
Nicola Peltz có vóc dáng nóng bỏng nhờ thường xuyên luyện tập yoga nhưng không phải những bài tập thông thường mà là hot yoga. Ngoài Nicola Peltz, có rất nhiều ngôi sao nổi tiếng khác như Madonna, Lady Gaga, Beyonce… cũng yêu thích phương pháp này.
Với phương pháp hot yoga, người tập sẽ rèn luyện trong căn phòng có nhiệt độ từ 35 đến 38 độ C để kích thích việc toát mồ hôi, nâng cao khả năng thải độc. Ngoài ra còn giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, hot yoga cũng giúp người tập thư giãn và hồi phục thể lực.
Bên cạnh đó, Nicola Peltz còn đi bộ để giữ dáng và rèn luyện thân thể. Có người cho rằng đi bộ là hoạt động có tác động thấp, không dùng nhiều sức lực, phù hợp cho người già nhưng thực tế bộ môn này thích hợp với mọi lứa tuổi.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, đi bộ, đặc biệt là đi bộ nhanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, duy trì vóc dáng, giảm nguy cơ tử vong xuống còn 50%…
Nói về bí quyết làm đẹp, Nicola Peltz từng chia sẻ cô thích dùng mặt nạ đất sét hơn mặt nạ tấm. Mặt nạ đất sét được điều chế từ thành phần đất sét gồm các khoáng chất như sắt, canxi, kẽm, magie,… giúp loại bỏ độc tố, bã nhờn để làm sạch da, chống lão hóa và se khít lỗ chân lông. Bên cạnh đó, mặt nạ đất sét cũng có thể giúp trị tàn nhang, vết thâm và sẹo.
Nicola Peltz ý thức rõ ràng về những gì mình nạp vào cơ thể, cô ấy luôn kiểm soát kỹ lưỡng khẩu phần ăn để đảm bảo mình không ăn quá nhiều. Người đẹp chủ yếu ăn cá và gạo hoang (wild rice).
Khi chế biến đồ ăn, người đẹp thường bổ sung thêm lá oregano và hương thảo để tăng vị. Đồ ăn vặt của cô là các loại hạt nguyên chất. Bên cạnh đó, mỗi ngày Nicola Peltz uống đến 3 lít nước. Ảnh: Internet.
Thảo Nguyên (TH)
Theo kienthuc.net.vn
Ái nữ tỷ phú - bồ mới con trai Beckham tập yoga nóng hừng hực để tiêu mỡ
Tin mới nhất
Đọ sắc cùng đàn chị hơn 24 tuổi, Lương Thùy Linh dù trẻ vẫn thua cuộc vì điều này
15:12:00 07/01/2020
Khoảnh khắc bộ đôi nàng Hậu cách nhau tận 2 con giáp so kè sắc vóc trong trang phục đồng điệu, lối makeup tông đỏ cam nổi bật khiến dân tình không khỏi cảm thấy thú vị.Xưa rồi “mình hạc xương mai”, thân hình ngồn ngộn như Diệp Lâm Anh mới quyến rũ hút hồn
14:47:51 07/01/2020
Trở thành mẹ hai con, Diệp Lâm Anh vẫn khiến dân tình “trông mòn con mắt” vì vóc dáng gợi cảm.Meryl Streep sửa váy cho Helen Mirren
13:27:02 07/01/2020
Hai minh tinh gạo cội Meryl Streep và Helen Mirren khiến các fan phấn khích khi sửa váy cho nhau, thể hiện tình bạn thân thiết tại lễ trao giải Quả cầu vàng 2020.Lee Sung Kyung được khen mặc phong cách gì cũng đẹp tại sự kiện
13:25:48 07/01/2020
Tiên nữ cử tạ luôn biết cách tỏa sáng khi liên tục biến hóa đa dạng trong phong cách thời trang.Midu khiến netizen choáng váng khi thay liên tục 14 bộ đồ tôn dáng, nịnh mắt trong MV mới
12:44:52 07/01/2020
Ngoài giọng hát nhẹ nhàng, Midu trong MV Anh nghĩ anh là ai? còn khiến netizen choáng váng khi thay liên tục 14 trang phục khác nhau mà bộ nào cũng nịnh mắt, hiện đại, tạo nên hình ảnh bánh bèo thời đại mới.Rosé Black Pink diện váy hoa cúc khoe chân nuột nhưng Thiều Bảo Trâm đã mặc items này từ lâu lắm rồi
12:36:13 07/01/2020
Chiếc váy rất đẹp, tôn dáng mà Rosé Black Pink mới diện gần đây hóa ra từng được Thiều Bảo Trâm mặc hồi tháng 5/2019.'Biến hình' với 1001 layout, nhưng H'Hen Niê 'tự thú' đã bỏ quên 1 kiểu khó nhằn đến giờ vẫn chưa dám thử
12:35:20 07/01/2020
Trong hai năm nhiệm kỳ, người ta không thể nào đếm xuể tần suất biến hình của HHen Niê, chỉ biết rằng cô thay đổi một cách chóng mặt, kiểu này ngắm chưa đã thì đã sang một kiểu mới.Chân dài Hailey Birber ngực phẳng lì đọ sắc cùng tiểu thư tóc vàng Paris Hilton
12:28:06 07/01/2020
Tại bữa hậu tiệc của một sự kiện, chân dài Hailey Bieber đã có dịp đọ sắc cùng thiên kim tiểu thư lừng danh một thời Paris Hilton thu hút sự chú ý của cánh truyền thông.Nhã Phương khoe vẻ đẹp nữ sinh, tiết lộ xong việc chỉ muốn về nhà ngay với Trường Giang
12:25:56 07/01/2020
Là một trong những nữ diễn viên hàng đầu tại Việt Nam với gia tài vai diễn đáng mơ ước, Nhã Phương đã ghi dấu ấn qua hàng chục những bộ phim lớn nhỏ khác nhau từ truyền hình tới điện ảnh, phim ngắn.Những chiếc váy đúng người, sai thời điểm, nhiều sao Việt vì yêu 'cứ đâm đầu'
12:23:46 07/01/2020
Tham gia nhiều sự kiện, loạt sao Việt đã vô tình lựa chọn trang phục không phù hợp với hoàn cảnh khiến họ bị chê lên chê xuống.Lauren Goodger gây sốc với bộ cánh ‘khoét trên, xuyên thấu dưới’ phản cảm
12:22:25 07/01/2020
Bộ cánh khoe da thịt phản cảm của Lauren Goodger khiến dân mạng nóng mặt.Thiều Bảo Trang, Quang Trung diện áo hình thú sặc sỡ đón Tết
12:21:00 07/01/2020
Thiều Bảo Trang và Quang Trung có những khoảnh khắc quậy tưng bừng trong bộ hình chung thực hiện gần đây.Bella Hadid khoe vóc dáng siêu mẫu đẹp nhất nhì làng mốt
12:18:10 07/01/2020
Bella Hadid tung ảnh bikini trong kỳ nghỉ năm mới ở St. Barts lên Instagram cá nhân hút triệu lượt thả tim.Jennifer Lopez lọt top "sao" mặc xấu tại lễ trao giải Quả Cầu Vàng
12:16:56 07/01/2020
Jennifer Lopez và Cate Blanchett là những sao nổi tiếng với gu thời trang tinh tế nhưng bất ngờ có tên trong danh sách những sao mặc xấu tại lễ trao giải Quả Cầu Vàng 2020.Thanh Hằng tôn dáng với gam camel
11:14:10 07/01/2020
Thanh Hằng diện phong cách thanh lịch khi dự buổi giao lưu với độc giả ở tòa soạn Ngoisao.net (quận 1, TP HCM), ngày 7/1.Sơn Tùng M-TP diện đồ màu sắc, Soobin Hoàng Sơn bị chê style nữ tính
06:38:27 07/01/2020
Soobin Hoàng Sơn tuần qua bị nhận xét trông nữ tính với đôi mắt đánh màu khói sắc sảo, cùng loạt phụ kiện đi kèm đính ngọc trai điệu đà.Phá bỏ 'lời nguyền' lụa đẹp vì người, Phạm Băng Băng rạng rỡ với chiếc váy xứng tầm nhan sắc nữ thần
06:36:12 07/01/2020
Sau lần mất phong độ vì chọn trang phục không phù hợp, sự xuất hiện trở lại của Phạm Băng Băng đã lấy lại khí thế và hào quang thảm đỏ rực rỡ của mình.Khoe giày mới của hiệu này nhưng lại nhắc tên hiệu khác, Trấn Thành đã “lẫn” rồi sao?
06:34:11 07/01/2020
Mới đây, Trấn Thành đã khiến không ít người ghen tỵ khi được Hoa hậu Thu Hoài tặng món quà cực đắt đỏ.H'Hen Niê tự trang điểm dùng son che quầng thâm mắt, chuyên viên "ruột" nói gì?
06:32:55 07/01/2020
HHen Niê thể hiện kỹ năng trang điểm thượng thừa không thua kém ai khi chuyên viên trang điểm ruột của cô bận việc.Kylie Jenner khóc thương động vật chết cháy rồi khoe dép lông chồn
01:18:01 07/01/2020
Sau khi đăng ảnh tiếc thương các con vật bị chết cháy ở Australia, Kylie Jenner khoe đôi dép lông chồn mới tậu.Núi cơ bắp của The Rock xứng đáng là thần tượng của cánh đàn ông
23:26:41 06/01/2020
Để có được cơ bắp triệu đô, The Rock phải tuân theo một chế độ ăn uống và tập luyện vô cùng nghiêm ngặt.Vợ Justin Bieber khoe chân dài, Paris Hilton diện váy xuyên thấu dự tiệc Quả Cầu Vàng
23:22:11 06/01/2020
Các người đẹp diện váy áo gợi cảm tưng bừng dự tiệc hậu lễ trao giải Quả Cầu Vàng diễn ra tại Mỹ ngày 5/1 vừa qua.Ngược đời như Sĩ Thanh: Khoe hàng hiệu thì bị bóc phốt hàng fake, khoe gia tài túi xách giá dưới 1 triệu thì chị em vào khen tới tấp
22:36:52 06/01/2020
Sĩ Thanh vừa chuyển sang khoe những món đồ bình dân hợp nhu cầu mua sắm của các chị em.Bộ sưu tập Ecrou de Cartier: Bản tuyên ngôn phong cách mạnh mẽ
22:31:50 06/01/2020
Bộ sưu tập Ecrou de Cartier được mệnh danh là sự biến đổi một thứ rất bình thường trở thành một tạo tác phi thường.Choáng với quà sinh nhật fan Trung Quốc tặng Jisoo: Toàn đồ hiệu với tổng trị giá hơn nửa tỷ, nhiều đến độ mở được shop cũng nên
22:29:10 06/01/2020
Jisoo luôn là visual được yêu mến, cứ nhìn đống quà chất cao ngất của fan Trung dành tặng cô nàng là biết ngay.Hoa hậu Tô Diệp Hà khoe đường cong cơ thể trong trang phục NTK Minh Tuấn
22:23:04 06/01/2020
Trong bộ ảnh mới, Hoa hậu tài năng Tô Diệp Hà (tên thật là Bùi Thị Ngọc Hà) đã có cú lột xác ngoạn mục với thần thái sắc lạnh và hình thể cực nóng bỏng.Học hoa hậu Hà Kiều Anh ăn thực dưỡng để giữ dáng ở tuổi U50
21:49:22 06/01/2020
Dù đã là mẹ 3 con nhưng Hoa hậu U50 Hà Kiều Anh vẫn sở hữu vóc dáng thon thả nhờ chế độ ăn thực dưỡng, tập luyện thể thao cùng lối sống khoa học.Sau sự cố đọc nhầm tên, Dương Yến Nhung khoe nhan sắc yêu kiều trong bộ ảnh mới
21:46:28 06/01/2020
Trong bộ ảnh mới, Dương Yến Nhung đã biến body mảnh mai gắn liền với nét đẹp mong manh, thanh lịch của mình sang hình ảnh sexy, quyến rũ.Chiếc váy sang chảnh đi dự ‘Quả cầu vàng’ của Jennifer Lopez bị ví như hộp quà giáng sinh
21:43:09 06/01/2020
JLo không còn lạ mặt với các sự kiện thảm đỏ, tất nhiên các fan cũng quen với việc ngóng chiếc váy ‘luôn đúng’ của người đẹp. Nhưng năm nay, sự lựa chọn của JLo thật sự khiến thiên hạ bất ngờ.Tổng hợp sao nam mặc đẹp tuần 1 tháng 1/2020
21:40:17 06/01/2020
Năm mới 2020 là khoảng thời gian tất bật nhưng cũng đầy phấn khởi và hứng thú. Và hơn thế, đây là thời khắc của những ngày hội, buổi gặp mặt rạng rỡ - một dịp không thể thích hợp cho những bộ outfit đẹp mắt.Xuất hiện với vẻ ngoài đầy khác lạ, Ngọc Trinh khiến fans nhầm lẫn với thánh giả gái BB Trần
21:34:11 06/01/2020
Không phải hình tượng ngọt ngào với nước da trắng hồng thường thấy, mới đây, Ngọc Trinh khiến fans không khỏi ngỡ ngàng khi xuất hiện với làn da rám nắng cùng tông trang điểm cực tây.Loạt nữ Idol sở hữu phong cách 'cộp mác' bản thân không lẫn vào đâu được
20:48:39 06/01/2020
Jennie, Lisa, Hwasa,... là những nữ thần tượng Kpop được dân mạng chỉ điểm với những đặc điểm làm đẹp chẳng giống ai.Jennie lên top trend nhờ kiểu tóc Thủy thủ Mặt trăng
20:44:41 06/01/2020
Dù chỉ thay đổi kiểu tóc khi trình diễn, nữ idol vẫn chứng tỏ sức hút trên mạng xã hội.Quỳnh Hoa đau chân vẫn diễn vedette
20:44:20 06/01/2020
Giải Vàng Siêu mẫu Việt Nam 2018 Quỳnh Hoa diễn mở màn BST áo dài mới của NTK Tạ Linh Nhân tối 5/1 dù chưa hồi phục sau sự cố chấn thương ở chân.Ngọc Trinh được khen không còn 'phèn' khi trang điểm kiểu Tây
20:40:24 06/01/2020
Thử makeup kiểu Tây nhiều lần nhưng gần đây, Ngọc Trinh mới thành công và nhận được nhiều lời khen ngợi.Ngắm loạt quốc phục hoành tráng, độc đáo của mỹ nhân Việt đi thi quốc tế 2019
20:13:47 06/01/2020
Loạt quốc phục độc đáo đã giúp mỹ nhân Việt ghi dấu ấn đậm nét tại các cuộc thi nhan sắc quốc tế trong năm 2019.Người đẹp Hollyood mặc xuyên thấu khoe một bên ngực táo bạo
20:08:30 06/01/2020
Katherine McNamara mặc gợi cảm táo bạo tại bữa tiệc hậu Lễ trao giải Quả cầu vàng của InStyle và Warner Bros đồng tổ chức mới đây.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét